Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

Phase de croisière et règles - une incidence ???

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/09/2015 à 08:07

Hello à tous,

 

Je suis en croisière depuis 1 mois, ai perdu plus de 6 kilos, mais voilà, j'ai repris 300 grs ce matin.

Suis en période PL depuis 5 jours (dernier jour donc), et j'ai mes ragnagnas (quelle poésie lol) depuis ce matin.

Les règles ont-elles une incidence sur une reprise de poids par hasard ?

Je suis désolée de poser une question pareille, qui n'a rien de palpitant, je suis d'accord, mais je me demande si reprendre 300 grs a un rapport avec cette période que j'adore, et que je n'avais pas eu depuis 9 mois (implant).

Merci de vos réponses et de vos expériences.

delfin

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2015 à 09:03

Salut bien oui cela a une incidence personnellement je peux prendre jusqu'à 2kg en cette période bonne continuation

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/09/2015 à 09:07

DELFIN

Merci pour ta réponse, j'ai déjà la tronche pour mes 300 grs ce matin, alors 2 kgs, bouhhhhhhhh, mais je vais faire comment pour les reperdre ???

Déjà que je n'ai pas perdu bcp pour une si longue période...

cristel62

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2015 à 13:08

Ne t'inquiète pas continue ton régime normalement et à la fin de ta mauvaise période tout rentrera dans l'ordre. Ton corps change et garde certainement de l'eau. Moi le moi dernier mon poids n'à pas bougé pendant la semaine et puis c'est reparti tranquillement le tout est de ne pas craquer...

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/09/2015 à 14:15

CRISTEL

Nous avons commencé le même jour toi et moi, et tu as perdu plus que moi finalement.

J'espère que cette reprise de poids est juste la conséquence de cette période ...

Ne te fais pas de souci, je n'ai jamais craqué et je ne compte pas commencer maintenant.

dlidli

146 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2015 à 15:15

Salut, rétention d'eau en période de raniania. L''eau sera évacué naturellement à la fin

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/09/2015 à 15:22

bon et bien j'ai hâte que ça finisse alors, mais ça me convenait bien 9 mois et demi sans, c'était le top !

A mon avis, ma reprise de zone rouge est grâce à DUKAN : youpiiiiiiiii

cristel62

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2015 à 17:55

Ah oui super! Eh bien si ça te dit on peut se suivre c'est toujours sympa! Question perte en ce moment ça descend tout doucement. Quel est ton objectif de poids? Moi j'aimerai ne plus voir de 7 en premier chiffre ...

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/09/2015 à 17:59

Cristel

Et bien moi je pesais 63 kilos avant d'être enceinte, donc je voudrais redescendre à 65 kilos.

Donc comme tu peux le voir sur ma courbe, ce n'est pas fini pour moi, toi par contre t(as plus grand chose à perdre.

Et oui depuis mon implant j'ai depuis 9 mois et demi, je n'avais jamais été en zone rouge, et ça m'allait très bien lol

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/09/2015 à 06:56

Hello,

 

Trop contente, j'ai perdu 1 kilo depuis hier, et pourtant suis toujours en zone rouge !

J'y comprends rien du tout !

carocanta

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2015 à 07:25

Moi c'est simple, cette semaine là, je ne pèse pas, car je peux prendre entre 0 et ...2 kg de flotte, donc il vaut mieux pour mon petit coeur de faire la grève de la balance pendant un petit temps

cristel62

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2015 à 07:28

Coucou

J'aimerai beaucoup ré oir le chiffre 65 sur ma balance poids que je n'ai plus fait depuis une dizaine d'années ! Mais bon entre 2 il y a eu mon 3ème loulou et une séparation quelques années après et les kilos se sont installés peu à peu... et puis à la quarantaine le corps change mais bon la je suis motivée et j'espère bientôt voir un 6 sur ma balance

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/09/2015 à 08:07

CRISTEL

Tu n'as plus bcp de poids à perdre, le fameux 6 tant attendu va venir vite, ce n'est pas mon cas encore bouhhhhhh !

 

CAROCANTA

Moi je dois me peser, pour savoir où j'en suis exactement.

Mais là j'ai tout de même perdu 1 kilo depuis hier, c'est le top.

Et puis, je n'avais pas été en zone rouge depuis plus de 9 mois, alors j'avais oublié cette période de m...

dlidli

146 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2015 à 08:11

Grande surprise pour moi 13 mois sans règle et ce matin,nanan ère elles sont la! Bizarre, je pense que c' est l'effet dukan! J'ai moi aussi un implant

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/09/2015 à 08:15

dlidli,

oui oui effet DUKAN garanti, c'est la barbe d'ailleurs car moi, je m'en passais très bien tu t'en doutes.

Ma surprise hier a été totale: "tiens, qu'est-ce que c'est que ça ???"

La surprise passée, j'ai envoyé mon homme chercher ce qu'il fallait (oui, oui, mon chéri a l’habitude!) et bien oui, depuis 9 mois, j'avais rien gardé moi lol

alyne29

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2015 à 08:28

Bonjour,

 

Quel plaisir de vous lire,

En effet, je suis en phase de croisière, et depuis le début de la semaine je stagne ... 71kg900 ... 72kg .... 71kg 800... ce matin 72kg !!! =\

Je commencé à décourager, et je tombe sur ce fameux sujet !

Je n'ai pas pensé à faire le lien avec ma fameuse période rouge !! Je verrais bien la semaine prochaine, je croise les doigts pour que ca reparte !

Merci et con courage à tous !

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/09/2015 à 08:31

alyne

No stress, la zone rouge a débarqué hier, et du coup j'avais repris 300 grs, et ce matin, exit les 300 grs, et en tout j'ai perdu 1 kg depuis hier !

Et oui, quelle joie d'être une femme hi hi !

alyne29

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2015 à 08:46

ca me rassure,

 

Merci bcp ! =)

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/09/2015 à 08:54

ALYNE

Pas de pb, si je peux t'aider, c'est avec plaisir.

Bon régime !

dlidli

146 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2015 à 09:03

Bon ben du coup je m'installe sur ce poste!... Moi 3 enfants, 2 eme du du, 15 kilos à perdre et à fond dans mon objectif!!! 31 ans. Cool dukan remets en marche mes hormones!!! C'est plutôt bon signe, non?

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/09/2015 à 09:07

Alors je ne sais pas si c'est bon signe, je dirais plutôt que c'est signe que quelque chose a changé dans ton organisme !

Je veux arriver au même poids que toi (la route est encore très longue), et j'ai 34 ans, et moi aussi à fond pour perdre tous ces kilos superflus de ma dernière grossesse et mon diabète.

cristel62

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2015 à 09:33

Si je comprends bien je suis la doyenne avec mes 40 ans! Un groupe se forme petit à petit tant mieux c'est toujours agréable de pouvoir discuter de notre régime commun.aujourd'hui c'est pp pour moi! Demain par contre je reçois à la maison donc cuisine aujourd'hui mais pas d'alcool pas de dessert pour ma part...

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/09/2015 à 09:48

Cristel,

La doyenne, tu exagères là, tu n'as pas 70 ans lol

J'en ai 34, bientôt 35 d'ailleurs (bouh), et je suis pas pressée.

Ceci dit, tu es bientôt arrivée à ton objectif je vois, moi c'est pas pour ce mois-ci, peut-être à la fin de l'année !!!

cristel62

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2015 à 11:39

Tout est dans la tête et je me dit que j'ai 2 fois 20 ans mdr! Encore 2 kilos pour atteindre mon objectif de base mais bon si je pouvais descendre à 67 se serait vraiment top je vais voir comment ça se déroule si j'arrive à descendre jusque là. ..

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/09/2015 à 11:59

Cristel

Vu ta taille, 69 kilos c'est bien, faut pas descendre trop non plus, sinon tu vas ressembler à un ticket de tram' lol !

Tu es tout de même assez grande, et tu pèses 71 kilos, tu as déjà un imc normal, donc à priori, tu ne devrais même pas perdre de poids, ce qui n'est malheureusement pas mon cas !

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.