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Accueil Forum » Phase de croisière

Phase pl/pp

rourouandninete

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2011 à 18:43

Je mange tous les midi dans un self mais ce midi en entrée tomate ou concombre, plat salade et brandade de morue en désert cerise et yaourt sucré. J'alterne 1PP/1PL, aujourd'hui je suis en PP mais ce midi je n'ai pas eu le choix de manger des légumes j'ai mangé les tomates, la salade et un peu de brandade. Ce soir je prends un repas PP mais je dois faire aussi faire PP demain ou je continue en alternant ? Merci de vos réponse et bon courage à toutes ! 

Ligne et Plaisir

vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 20/05/2011 à 19:29

Même étant nouvelle je me permet de te donner un conseil : continue ton alternance normalement. Attention, dans la brandade de poisson il y a de la pomme de terre... Ne fais pas de PP en plus, cela ne servirait qu'à te fatiguer moralement et physiquement. Bon courage à toi aussi et félicitations pour la perte !

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chabadamoi

260 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2011 à 19:38

Pourquoi n'apportes-tu pas ton déjeuner plutôt qu'aller au self les jours de PP car c'est pratiquement mission impossible de respecter la journée PP au self?

rourouandninete

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2011 à 20:48

Je suis au lycée et on paye le trimestre entier même en cas d'absence alors je ne peux pas. Mais il me reste que 2 semaines et après je pourrais mieux respecter l’alternance du régime.

taniere

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2011 à 21:47

ecoute, vu le contexte particulier qui ait que tu es obligée d'alles au self et du coup manger ce qu'on te propose, je trouve que tu as bin perdu: 5 kgs en un mois....

je te félicite pour tes capacités d'adaptation en milieu hostile...lol

rourouandninete

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2011 à 21:54

Merci beaucoup ! Mais je suis jeune et je n'en peux vraiment plus de ces kilos qui me pèse donc je veux les voir partir au plus vite c'est pour ça que j'essaye de respecter au maximum les règles mais parfois comme ce midi c'est compliqué. Mais ce message me fait très plaisir et me motive en core plus. Bon courage à toi aussi ! 

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