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Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 11:54

Deja 12kg et encore 5 a perdre !

Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 11:54

Forum Dukan : alors ca c etait avant

Alors ca , c'etait avant

Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 11:55

Forum Dukan : et ca maintenant

Et ca maintenant

Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 11:56

Forum Dukan : mon visage avant

Mon visage avant

Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 11:57

Forum Dukan : mon visage maintenant

Mon visage maintenant !

Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 11:57

Forum Dukan : et maintenant

et maintenant

Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 11:57

Forum Dukan : je vois le changement

Je vois le changement !

Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 11:57

Voila maintenant courage a tous !

boucledordu59

1496 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 17/06/2013 à 12:09

Bravo, tu es toute fine je t'aurai donné moins que ton poids actuel, bonne continuation

Claireb

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 12:19

quel joli corps, et c'est vrai que tu parais moins que 63 kgs, félicitations !!! c'est encourageant

Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 12:23

Merci beaucoup les filles , j'etait arrivée a 61 kg mais avec la musculation j'ai repris 2kg mais merci beaucoup 

priscillaahh

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 12:24

waaw c'est impressionnant !!! qu'elle transformation . c'est super encouragent tu est vrmt superbe!!!

Claireb

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 12:26

aah c'est pour ça, je te donnerai moins que 60 kgs, tu fais trés élancée la chance 

virgule32

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 12:51

ouah super!!! on dirais une autre personne!! tu as perdu en combien de temps?

Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 12:52

Merci merci merci 

nathalie55

27798 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/06/2013 à 13:47

bravo ouaa quelle changement je suis a 61 kilo je me voie pas du tout comme toi tu et super jolie

carowilcloluce

399 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 15:35

c est stupefiant on dirait deux personnes differentes felicitations et bonne continuation

sctrumpfette

694 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/06/2013 à 16:25

on voit que tu as pris de l'assurance avec ta perte de poids, changement de look apparement

continue comme ca!

Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 16:30

Merci a toute , virgule82 j'ai commencer debut avril !  et c'est pas fini mon objectif c'est 56kg !!

Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 16:30

Oui j'ai prie de l'assurance , je prend beaucoup plus soin de mon apparence

Joli7597

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 20:02

wow kel changement!qu'as tu fais comme sport???encore bravooo

sandy974

215 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 21:42

Superbe tu es! Ma gni fique! Merci de partager ton bonheur!

Loh3869

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/06/2013 à 22:29

Joli7597 j'ai telecharger le dvd zumba fitness , je fait sa 1h30 4fois par semaine + promenade et velo ! merci a toutes !!

miloupi

68 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/06/2013 à 17:36

MAGINIFIQUE!!

Loh peux tu me dire ou/ comment tu as télécharger des cours de zumba

ça me soule de payer pour aller en salle de sport!!!!

 

merciiiiiiiii et franchement bravo!!

missouelo

107 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2013 à 23:24

Olala tu es magnifique! Mais dit moi tu parrait très jeune pour te lancer dans un régime !

En tout cas félicitations pour ce beau parcours!

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