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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Pipas ? autorisées ?

severine83210

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2013 à 22:47

Je souhaiterai savoir si les "pipas" sont autorisées? (les "pipas" sont les graine de tournesol avec du sel autour) vous voyez?

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 31/01/2013 à 22:54

Les fruits secs sont interdits !

Je suis tombée sur ce site : http://www.foroadelgazar.com/f3/pregunta-a-expertos-de-dukan-52143/

Je ne sais pas si tu parles espagnol, mais j'ai compris que non 

 

Mais comme tu es en stabilisation, je ne sais pas...

Utilisateur113770

Posté le 01/02/2013 à 07:19

Bonjour,

Si pas dans la liste alors INTERDIT

 

http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

 

Bise

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rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/02/2013 à 08:41

Si tu es en stab tu peux consommer de tout en quantité raisonnable. Donc une portion de temps en tant pourquoi pas, mais pas les grignoter durant des heures. C'est un oléagineux. ..

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