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Accueil Forum » Phase de croisière

Plus de 50 kilos a perdre ca va etre chaud en titi !!!mais on est motiver au canada lol !!!!

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totof77

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 02:26

Forum Dukan : besoin de soutien c est pas une mince affaire de perdre tout ca lol

besoin de soutien c est pas une MINCE affaire de perdre tout ca lol

Ligne et Plaisir

pasla30

50 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 04:13

coucou

de la motivation ... ! fais toi plaisir avec toutes les bonnes recettes ... ^^

et surtout n'oublie pas qq chose : plus tu manges de protéines plus tu maigris ^^

J'ai perdu 43kg avec dukan .... et 48kg avec un autre regime hyper protéiné

donc 90kg en 2 ans !!^^ ca change la vie

ET ca en vaut le coup !

 

Sand (la frite ^^)

totof77

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 05:03

Forum Dukan : merci beaucoup pasla je te felicite vraiment je te dit chapeau bas cela va faire ma soiree 90 kg en 2 ans c est malade

merci beaucoup pasla je te felicite vraiment ,je te dit chapeau bas cela va faire ma soirée 90 kg en 2 ans c est malade !!!

Cardinale

594 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/05/2011 à 08:34

Bonjour et bienvenue!

Tu réussiras! 

Bravo déjà toto77 d'avoir prise cette initiative et bravo pour tes 4 kilos!

Et bravo à Pasla: 90 kg en deux ans, sans avoir recours à la chirurgie: CHapeau bàs ^^!

Bonne continuation à toutes deux

xanael

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/05/2011 à 08:39

Bravo les filles pour vos pertes de poids, moi je stagne un peu mais ça va repartir, car après ce que je viens de lire la motivation est de retour

 

courage pour la suite !!!!!

totof77

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 08:43

bravo les filles ET LES GARCONS ALORS on a po le droit au applaudissement nous ??? lol

Cardinale

594 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/05/2011 à 08:50

loool, CLAP CLAP CLAP les garçons n'é les filles! ^^

totof77

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 08:58

Forum Dukan : bon la paix est retabli merci lol et bravo les filles

bon la paix est retabli merci lol et bravo les filles !!!!

xanael

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/05/2011 à 09:01

désolée bravo surtout à toi totof 77 !!!

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/05/2011 à 09:35

bienvenue et bonne route.tu as déjà pris un bon départ

fatAndThin

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 09:41

Ne perds pas ta motivation, plus tu manges de protéines et plus t'es motivée plus tu perds, même tu perds 10 grammes ça ravie une journée ! Bonne continuation à toi !

 

Et félicitation à tous !

totof77

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 05:11

oui mais bon 10 grammes ca va po beaucoup se voir sur 136 hein !! lol

MIMICERISE

509 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/06/2011 à 19:04

bonjour totof77

il y a un avantage au canada: il fait froid ! et il parait qu'on brûle plus de calories quand il fait froid !!

et dommage que l'on n'entende pas votre acent par écrit !

bon courage

totof77

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 03:01

oui mais tu vois today il a fait 30 degres donc pour le froid ca va attendre a novembre pi pour l accent ben tu est mal tomber suis un titi parisien qui vit au quebec desoler !!!!!! mais je t embrasse quand meme mimicerise et comme dirait un bon quebecois

continu en osti ta courbe est po pire en tabarnack !!!!!! lol

MIMICERISE

509 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/06/2011 à 12:13

Le monde est fou, 30° au Canada et bien moins en France ! parfois la moitité seulement le matin.

j'adore l'accent quebecois, quand on en rencontre, ils sont toujours très sympas et heureux de rencontrer des français.

par contre, si j'aime beaucoup les entendre parler, je ne comprends pas tout, une petite traduction ?

10gr, ça ne se voit pas mais presque 8kg, tu dois commencer à le sentir, on dégonffle beaucoup au début.

bravo, continue sur ta lancée et tu vas tous les dégommer !

biz et bon courage

totof77

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2011 à 09:53

bon encore 300 gr et pi c est -10kg plus 5 kilos de perdu 2mois avant de commencer le dudu 15 kg en moins je me sens deja un peu mieux et je remercie toutes les filles qui m encourage !po beaucoup de garcon sur le site j ai l impression d etre tout seul comme gars lol!!!!!!!

MIMICERISE

509 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/06/2011 à 17:39

coucou

oh, totof na un beau camion !!! et une belle courbe: 2.83 kg par semaine, je ne crois pas me rappeler avoir vu ça sur une courbe, bravo !

300gr, puff, c'est quoi?

mais non, t'es pas le seul gars, j'ai déjà vu passer un post spécial gars, ils restent groupir ! si je revois passer leur post, je te mettrai le lien, tu pourras aller leur faire coucou.

bon courage, pense au -10(-15) sur la balance. dans quelques temps, tu te sentiras encore mieux ! en fait, de mieux en mieux...

totof77

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2011 à 17:43

oui c est po grave qui l n y est po beaucoup de gars me suis tjours tenu avec les filles et j e n est que des copines po de copain lol

MIMICERISE

509 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/06/2011 à 18:29

j'ai lu sur ta page,(oui, j'ai fait ma curieuse lol !!) que tu faisais dudu avec ta femme. moi, j'ai fait avec mon mari, tu peux lui dire que c'est pas juste mais c'est ainsi, les hommes perdent plus vite! tu vois, il n'y en a pas énormément sur le site de gars mais beaucoup font dudu avec leur ptite femme.

MIMICERISE

509 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/06/2011 à 18:37

au fait, 41° quand j'ai récupéré ma voiture cet aprem... j'espère qu'on va quand même continuer à perdre du poids !!!!

justement, elle pas sympa du tout ma balance depuis ce week end, je sais pas ce qu'elle a, elle m'a refourgué 1kg ce matin, la saleté ! elle a intêret à le reprendre d'ici samedi sinon on va se facher toutes les deux !

ErnestineL

616 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/06/2011 à 18:38

minicerise, plus de 30°C au Québec n'a rien d'extraordinaire, ça monte même jusqu'à 40° avec l'humidex en juillet (je haie le mois jjuillet ^^)

 

Totof, tu y vis depuis combien de temps? Ca fera 6 ans dans quelques mois pour moi

MIMICERISE

509 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/06/2011 à 19:20

Bonjour Ernestine,

et bien, que de différence entre l'hiver et l'été pour vous !

comme 'il fait parfois encore tout juste 11 ° le matin ici, je ne m'attendais pas à 30° au Québec.

autant pour moi, on ne nous parle jamais des chaleurs de l'été au Québec. bien que, l'été indien vient bien de quelque part !!

c'est quoi l'humidex: des pluies? question bête: toujours l'été indien. mais je pensais que c'était en automnes. ou c'est bien en automne mais sans l'humidex. bon bref, je suis nulle en géo climat mais à ma décharge, les seules images que l'on nous montre, c'est toujours des hivers rigoureux.

en tous les cas, bravo pour ta jolie perte de 22.6 kg ! bon courage pour la suite dukan et pour le mois de juillet !

totof77

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2011 à 21:17

cela fera 7 ans qu on est ici au mois d aout on est arrivé ma femme et moi avec les 3 enfants a l epoque ils avaient 11ans 8 ans et 3 ans et le chien un vrai débarquement lol avec juste nos valises et pas beaucoup de dollars mais sans regret car la vie en france etait devenu impossible (trop cher et po assez de travail )et trop stressante.on est quand meme mieux ici niveau qualité de vie , la preuve il faut qu on fasse un regime pour perdre tout les restos qu on a fait ici , en france on avait po les moyens de se payer meme un resto par mois lol

ErnestineL

616 messages

Dukanaute actif

Posté le 16/06/2011 à 03:32

Minicerise, moi non plus, je ne m'attendais pas à autant souffrir de la chaleur

Alors , "avec l'humidex" c'est que le prend en compte le facteur humidité , en fait il fait 25°C par exemple, mais l'air est saturée en humidité, donc ton corps à l'impression qu'en fait il fait 30°C

Bref, on a chaud, on transpire, on colle, que du bonheur

totof77

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 06:52

pour les restos c etait la plupart du temp aux etat unis ou jai bosser tres souvent a los angeles ou san francisco et au texas (amarillo) ill ya vraiment de bons restos et souvent des buffets enormes .pour ce qui est des enfants ils ce sont tres bien adaptés ma grande fille va avoir 18 ans au mois d aout .

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