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Accueil Forum » Phase de croisière

plus de perte mais une belle remontée depuis la phase croisière, snif !

Utilisateur77529

Posté le 12/10/2011 à 14:48

J'ai commencé la phase d'attaque le 3 octobre et l'ai terminée samedi 8 octobre, soit 6 jours : bilan perte de 3kg. J'étais très contente mais voilà depuis l'alternance PP/PL, je remonte : 400g lundi, 200 de plus hier et encore 200 ce matin. Je ne pense pas faire d'écart hormis le fait d'avoir remplacé dans deux recettes le carré frais 0% (que je n'ai pas trouvé dans mon supermarché par du philadelp*** light à 8%. Pensez-vous que ce soit la raison de ma reprise ? J'ai bien vu qu'on reprend "l'eau" des légumes mais même après le jour PP j'ai remonté... Qu'en pensez-vous ?

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Utilisateur78038

Posté le 12/10/2011 à 14:51

peut étre que tu va avoir tes regle moi aujourdui c mon 2ieme jour de croisiére, et sa fé 3 jour que je lai ai jai pri pluss de 1 kilo

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Utilisateur77529

Posté le 12/10/2011 à 15:00

normalement c'est pour ce we donc oui c'est peut-être à cause de ça. Je m'étais donnée jusqu'au we et si ça continuait dans le mauvais sens, j'arrêtais tout. Si j'ai mes règles je continuerais encore pour voir si c'était à cause de ça.

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Utilisateur78038

Posté le 12/10/2011 à 15:01

a ba oui tkt pas c a cause de t regle on pren max 2 kilo c ke de leau tkt pas moi ossi jatten de les finir pour pouvoir me peser pr de vrai lol

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ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/10/2011 à 15:34

Salut!

 

qu'est ce que je viens de lire "j'arrêtais tout"!!! alors là NON, je dis NON, NON et re NON! ce mot est à bannir de ton vocabulaire!!

 

aller accroche toi, dudu c'est comme ça et ça sera comme ça pendant tout ton parcours! Ya des périodes avec et des périodes sans, des périodes de reprise et des périodes de pertes vertigineuse!

Mais si tu réfléchi bien, si ton corps ne perds pas avec la bagarre que tu lui fais alors c'est qu'il y a quelque chose et que ça va se débloquer sous peu!! NO PANIQ!

 

arme toi de patience!! Aller aller, même si lundi c'est pareil , tu continue! Je ne veux pas entendre que tu arrête!!

sophy82

537 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/10/2011 à 15:58

moi je stagne pendant mes règles !!!

allez courage il ne faut surtout pas arrêter , ça va degringolé d'un seul coup et tu seras fier de toi !!!

Va voir quelques avant/ après , et la tu vas reprendre la motiv !!!!!

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/10/2011 à 15:59

T'as regardé ta moyenne ? 1.87 kg par semaine ! je sais pas toi mais pour ma part, j'aimerai bien la même perte ! Smiley bonheur

Utilisateur77529

Posté le 12/10/2011 à 16:10

Houla que de réponses ! Merci, merci à toutes ... je promets de ne plus dire que j'arrêterais Smiley bonheur et je m'accroche. C'est vrai que je suis impatiente mais toutes vous me motivez à continuer.

Gros bisous à toutes

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ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/10/2011 à 16:14

ha bé ici c'est comme ça! une dudu qui est mal et qui menace d'arrêter et HOP HOP HOP tout le monde arrive!! bon courage à toi surtout, et ne te décourage car c'est que le début! hihi!!

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