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Accueil Forum » Phase de croisière

Plus de PP que de PL _ Dilemme

anaish

123 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2013 à 23:37

Je me demandais si c'était possible que je fasse 2 PP/ 1 PL ou même 3PP/1 PL ?

Y en a t-il qui font ça ?

 

Merci d'avance

peche123

238 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2013 à 23:47

Slt oui sa fait du bien de faire 1 pp de + pr perdre un peu plu vite moi je le fai 1 a 2 fois par mois.

Aujourdui c mon 2ieme jr pp et demin je mangerai pas trop de legume et le cest sur que sa descendre plus que prevu.

Courage a toi

anaish

123 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2013 à 23:58

Merci, parce que je stagne depuis plus de 10 jours ! Donc je cherche une solution 

CLARISSE31

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2013 à 00:47

attention les filles que votre alimentation reste équilibrée et pensez à vos reins, le but n'est pas de perdre trop rapidement car lors de la phase de conso ça va être très dur de garder votre équilibre , de plus il est déconseillé de faire en permanence les PP , le but étant d'équillibrer le tout entre PP ET PL , alors oui vous allez perdre très rapidement, mais tout reprendre très vite par la suite, regardez les témoignages qui vont tous dans ce sens sur MON AVANT/PENDANT/APRES

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/04/2013 à 02:13

C'est absolument déconseille. Dangereux. ..

A quoi ça sert de retrouver sa ligne et de perdre sa santé. ..

ninadesiles

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2013 à 03:35

Les filles Clarisse a raison, cela ne sert à rien de vouloir perdre trop vite....moi je fais 3 PP et 3 PL, cela me convient parfaitement. Mieux vaut maigrir lentement et ne pas reprendre tous les kilos perdus que de vouloir perdre rapidement.......Il faut lâcher prise

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

cvdf

347 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2013 à 07:05

Bonjour

 

Lors de mon dernier régime, je m'étais inscrite à Dukan et lorsque j'avais stagné comme toit, il m'avais été conseillé de remplacer un jour PP par un jour starter, c'est à dire de ne manger que 3 galettes (toujours avec 2 cs à de son d'avoine pour le tout) accompagnés de laitages 0 % (pas plus de 600 g)?????

 

Je l'ai fait, un peu dur !!!! mais la perte de poids était repartie

 

Courage, tu vas y arriver mais fais attention à ne pas te détraquer....la santé n'a pas de prix

Andy2586

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2013 à 08:29

Bonjour!

 

Alors, après mon affreuse expérience de y a même pas 1an, jte déconseille vivement de faire plus de PP que de PL, juste une fois ça le fait mais pas fréquemment, moi j'en ai payé les frais, juis une grande impatiente et voilà le résultat, 9kg de repris en un temps record et de plus tu ne vois rien venir alors évite, moi je viens ici pour une "rédemption définitive" , et je sais maintenant ce qu'il faut et ne faut pas faire! alors avant de commettre l'irréparable(lol) réfléchis à deux fois!

 

Bonne journée! 

CLARISSE31

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2013 à 09:38

merci andy pour ton témoignage, je suis débutante mais j'ai lu pas mal de témoignages identiques aux tiens, à vouloir trop perdre trop rapidement, on oublie qu'après il y a la consolidation et le retour à la réalité est terrible, sans compter la santé, il ne faut pas oublier que si l'on veut maigrir, c'est pour être mieux . Et je ne crois pas que perdre un grand nombre de kilos pour les reprendre quasi immédiatement par la suite soit très bon ni pour le moral ni pour le corps

anaish

123 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2013 à 14:20

Merci les filles, je vais suivre vos conseils !

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