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Accueil Forum » Phase de croisière

Plus que 4 kilos mais je n' en vois pas la fin et vous ?

lylamarcus

98 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 17:14

coucou tout est dans le titre j ai perdu très vite mes 20 premiers kilos et la pour les 4 derniers je sent que je vais mettre au moins 2 moins je ne maigris plus pourtant aucun toléré ,aucun écart , je fais du sport je mange du poisson enfin je fais tous dans les règles et la je n'en peut plus sa ne veut plus bougé je stagne entre 59 et 58 sa me désespère moi qui suis presque au bout du chemin je sent que je perds patiente pfffffff

qui est dans le même cas ? sa me consolerai de savoir qu'il y en d autres dans mon cas lol

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Ligne et Plaisir

Utilisateur45249

Posté le 03/08/2011 à 17:20

Coucou ..on sait tous que les derniers kilos sont les plus longs à dégommer ..je suis passée par là et c'est à ce moment là qu'il faut être patiente et surtout persévérante car à la finale ils partent ..

 

alors tiens bon..et reste motivée surtout

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sisma

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 17:58

Moi aussi j'ai l'impression d'avoir beaucoup de mal a perdre mes dernier kilos. J'ai pas mal stagné autour des 70 kg.

T'inquiètes pas t'es pas la seule.

 

Mais bon on reste motivé, on va y arriver !!!

gael0

331 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 17:59

les derniers kilos sont toujours les plus difficiles à décrocher !!

t'es loin d'être la seule dans ce cas. seule ligne de conduite : la persévérence !

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Sateen

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 18:35

Pareil pour moi, mais courage on y est presque alors courage et soyons fières de notre parcours !!!

esti

501 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/08/2011 à 18:54

pareil !!

mais felicitation 20 kilo !!!

gnap74

457 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 19:04

Pareil 

C'est long, la conso se fait désirer mais le plus long du chemin est fait. Patience et persévérance

catflo

719 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/08/2011 à 19:18

c'est vrai quand on arrive presque au bout on a hate de passer en conso allez courage on est dans le meme bateau.

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/08/2011 à 19:23

olala laisse tomber jen vois plus la fin cest l'horreur, je me demande comment jai fait pour perdre autant sans en avoir marre

LYDINETTE

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 19:57

moi ça fait deux mois que je stagne....et je persevere

LYDINETTE

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 20:00

pas d'ecart ,du sport 3heures par semaine etrien !j'ai meme refait 4 jours proteines pures comme le docteur dukan le dit et rien!!!!!si quelqu'un peut me dire combien de temps je dois encore perseverer ?

ktia

6443 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/08/2011 à 20:01

courage tu vas y arriver garde espoir tu vas le casser ce dernier pallier reste bien sérieuse et laisse la balance de côté pour le moment

LYDINETTE

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 20:05

c vrai que le suis accro a la balance!mais la j'avoue que je suis super fatiguee alors je sais pas je vais perseverer encore mais dur dur!!!!

oreva

2147 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/08/2011 à 20:30

Tu as déjà un superbe parcours alors accroche toi et tu vas finir par les perdre ces fichus derniers kilos. Bon courage

LYDINETTE

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 20:55

merci du souien !!!!je vous dirais jusqu'a combien de temps on peut stagner.....

lylamarcus

98 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/08/2011 à 22:55

merci pour vos réponses pffffff sa rassure on est beaucoup a stagné lol !!!!!!!! En tout cas félicitation a toutes les futurs bombasses et merci pour les encouragements et réponses !!!!!!!

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tirose

33 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/08/2011 à 02:06

Salut!

 

Si ca peut te réconforter moi aussi je stagne alors qu'il ne me reste plus que 4 kg a perdre! C dur psychologiquement car on voudrait "en finir une bonne fois pour toute" mais j'ai l'impression que ce sont les + durs à perdre.. j'ai l'impression que j'arriverai jamais à les perdre!! C décourageant! En +,perso, ma fille est malade (varicelle) et me colle nuit et jour du coup je n'ai plus le temps de faire mon sport ni même me concocter des bons ptits plats! Du coup j'ai pas trop le moral. Mais je me dis qu'après tous les efforts fournis faut pas que je lache. Ca prendra le temps que ca devra mais j'y arriverai! Alors toi aussi tu y arriveras surtout avec un si beau parcours! Tu as perdu 20 kg c génial alors dis toi que ces 4 derniers kg n'auront pas raison de toi! Alors rebooste ton moral car c ca qui vaincra, tu verras. Ne lache rien!!! Courage

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