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Accueil Forum » Phase de croisière

Plus rien ne bouge

svetylou

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2011 à 19:17

bonjour, après avoir perdu 18kg la balance ne veut plus descendre depuis 5jours pourtant mes repas sont tjr pareil est je n'ai fait aucun écart. Quelqu'un a t'il eu le même problème ou pas? es ce que sa va descendre de nouveau? merci pour vos réponse

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Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 16/09/2011 à 19:30

C'est surement un poids que tu as longtemps pesé.

Ton corps fait de la résistance ! Persiste dans le régime privilégie les poissons et crustacés, le thé vert et passe à une heure de marche et la balance va finir par céder!

Bon courage

Murielduk

70 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2011 à 19:36

Bon courage, il faut tenir malgré tout

svetylou

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2011 à 19:52

merci a vs ok aniline je vais suivre vos conseil merci

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Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 16/09/2011 à 20:21

Salut Svetylou, je t'avoue que je n'ai pas (encore) eu ce problème. Fais tu du sport?

 

De plus peut être que si tu varies les aliments que tu manges ton corps réagira et tu recommenceras à perdre. En tout cas félicitation pour tes 17.6kg 

svetylou

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2011 à 20:47

slt adri1675, du sport j'en fait a la maison avec le ab circle sinon un peut de marche c tout, j'attend de prendre encore pour aller ds une salle de sport. merci felicitation a toi aussi pour tes kg perdu

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svetylou

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2011 à 20:48

*perdre

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ESTERLIES

438 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2011 à 22:04

Comme je te comprends...vas voir ma courbe !!! je stagne tellement que j'ai même cru que ma balace était en panne..et j'ai demandé à mon homme de se peser pour vérifier s'il ne faisait pas lui aussi 90KG

 

Bon je ne désespère pas ..pour le moment !!!

orionluna

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2011 à 22:32

Moi j'ai rencontré une stagnation pendant plus de 15 jours sans faire aucun écart, puis ça repart doucement mais surement. Surtout ne baissons pas les bras !!!!! Courage les filles !!!!

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svetylou

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 07:53

bonjour, finalement je suis contente lol au lever -1kg génial merci a toutes et courage!!!!!!!!!

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stelladu13

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 07:57

Bonjour à toutes,

Aujourd'hui pas le moral ...... j'ai repris 700 GR en une journée je ne comprends pas je n'ai pas fait d’écart !!! est ce que quelqu'un peu me donner un conseil ??? sniff

svetylou

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 08:03

bonjour, ne te décourage pas sa m'est arriver aussi le lendemain j'avais tout reperdu courage tu va y arriver

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fidou

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 08:16

Bonjour, moi j'ai remarqué que si je ne buvais pas assez (comme hier par exemple) j'avais tendance à reprendre

stelladu13

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 09:14

merci, je vais oublié ma balance d'aujourd'hui !!!! bizz

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 17/09/2011 à 09:27

Bonjour tout le monde,

svetylou, il ne faut pas t'inquieter il y a des periodes de stagnation + ou - longues.............Pour ma part je ne sais pas si c'est ma balance ou mon corps mais ça résiste depuis 2 mois !!! En lisant les posts je me rassure, même si le moral baisse terriblement contrairement à ma courbe.

On s'accroche et on tient bon

ESTERLIES

438 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 10:59

Dis donc samedi...tu as le moral !!! 2 mois de stagnation !!! pouhhh...T'as essayé des méthodes un peu radicale , stule 4 jours de PP , plus de sport ...etc ???Enfin le principal c'est de ne pas reprendre déjà...

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