Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Poele antiadhésive

lilounette26

264 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 00:28

J'ai tester les crêpes !!! délicieuse, mais le soucis au bout de 2 crêpes la poêle accroche et c'est fichu pour continuer... comment faire vu que l'on a pas le droit a l'huile ???

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 13/03/2011 à 00:54

Tu peux mettre 3 gouttes d'huile et les étaler avec un papier absorbant sans problème

lilounette26

264 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 01:34

3 gouttes ?? 1 demi cuillère a café en gros ?? sa fais peu..

Axis

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 02:48

Moi j'ai investi ds les poêles en "pierre"...

Aucune matière grasse et tout glisse... tout...

Un peu chère mais garantie jusqu'à la prochaine génération de Dukanaute... lol

Tara72

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 07:56

Je me suis acheté un petit poêle-anti-adhérent -style crêpe pour 1,99€ chez Leclerc. J'ai mis 1 goûte d'huile en frottant avec un essuie-tout la première fois et ensuite je frotte juste le poêle avec un essuie-tout. Chez moi ça fonctionne.

A+micalement Tara

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 13/03/2011 à 09:16

Bonjour,

 

Je fais pareil, un petit tampon d'essuie-tout impregné d'une goutte d'huile sur la poele (qu'il ne faut pas laver avec un produit trop détergent cependant). je dois avoir la même que toi Tara72 !

Sinon, je veux bien les infos sur les poêles en pierre ??? !!! Qui fait ça ? Et où ça se trouve ? 

 

Merci

aquaracer

176 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 09:21

Et bien moi j'ai piqué la crépière "téfal party" des enfants, du coup je ne mets même pas d'huile, c'est nickel!!! Je lui est trouvé une place ds la cuisine, elle n'en bouge plus. Et très simple à nettoyer.

Tara72

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 09:23

) (il y a qqs temps ? promotions du chandeleur ?)

 

Oui, c'est vrais je ne lave pas mon poêle, dans le pire des cas je le rince à l'eau, mais ce n'est pas vraiment nécessaire, puisque ça n'adhère pas ^^

 

A+micalement Tara

lilounette26

264 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 11:55

et qu'est ce que vous appeler une "goutte" d'huile... ???

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 13/03/2011 à 13:25

Trés trés peu d'huile, un film IMPERCEPTIBLE... bien étalé sur toute la surface de la poêle, même les rebords 

catflo

719 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/03/2011 à 16:01

moi j'utilise des poeles en céramique ça n'attache vraiment pas! c'est génial je les ai achetées dans un magasin style fouarfouille. je n'utilise plus que celles là; voili voilou!!!

Axis

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2011 à 01:41

@ Mais : On les trouve sur le net. par VPC. 2 ou 3 marques plus importantes (garantie de 25ans). poisson, oeuf, viande... rien n'attache, même qd on vient de le poser... sans aucune matière grasse...

Une poêle et une sauteuse, et on a tout ce qu'il faut...

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/03/2011 à 06:23

Merci ! C'est pour moi... J'y cours 

caroliner57

12810 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/03/2011 à 12:36

je ne connaissais pas les poeles en pierre .... je pense que je vais essayer .

ils en venedent sur M6 boutique , un peu chero mais bon si c'est de la qualité , ca vaut le cout d'investir .... en tt cas moi je ne connaissais pas du tt !!

merci pr l'info

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lilaslou76

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/10/2011 à 11:30

Moi je connais et je peux même vous conseiller de passer par http://www.allforcook.com les prix sont beaucoup plu intéressant et c'est garantie sans PFOA sans téflon qualité allemande que j'ai déja depuis un an vraiment sans problème il y a différentes marques et pas mal de choix

SandrineCF

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/10/2011 à 10:06

Lilaslou, ça parait vraiment peu cher sur ton lien.

 

tu l'utilises sans matières grasses du tout? et ça ne colle pas?

lilaslou76

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/10/2011 à 12:36

Sandrine Non non vraiment pas de matière grasse je te ferai bien une démo mais je peux pas... c'est vraiment révolutionnaire comme poele!

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Ligne et Plaisir
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.