Mon régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation.
Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé.
Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Loading

Accueil Forum

Forum Dukanaute : Poitou-Charentes

Pour lancer un nouveau sujet, rendez-vous en bas de page.
Pensez à bien vérifier que le sujet que vous ouvrez est bien dans la bonne catégorie du forum.

Derniers sujets créesCrée parRéponsesDernier message
Dukanautes de poitiers (et régions) Madi86
25/08/2011 à 08:47
20 adeetijou
18/06/2013 à 18:10
plus de 100kg et plus de 60 ans mamie25
23/08/2012 à 17:44
25 mamie25
07/06/2013 à 07:31
Angoulême et alentours mimie16
10/02/2013 à 10:48
18 steph16
07/05/2013 à 15:22
des Dudus sur Poitiers et les environs ??? MinieChoco
24/04/2012 à 17:24
146 Ephaline
07/05/2013 à 00:04
Des filles pres de saintes? calsaboli
07/04/2013 à 10:25
1 sand59610
07/04/2013 à 16:56
Charentaise qui commence le regime . Qui ca tente de me suivre pour s aider, se soutenir !!! gigite
30/10/2011 à 10:04
398 tigressedu17
07/03/2013 à 10:30
Charentaise qui commence le regime demain!! Qui ca tente de s'entraider?? cynthia16
21/02/2011 à 10:52
20 maylas
05/03/2013 à 12:22
rochelaise cherche partenaires pour dudu val17
02/02/2013 à 18:57
0 mamie25
24/02/2013 à 20:02
petit regime dukan dans le 17 amouretmoi
21/09/2012 à 08:25
28 val17
15/02/2013 à 09:24
y a t'il des dukanaute sur angoulême et ses alentours didou16
24/09/2012 à 21:16
5 mimie16
10/02/2013 à 10:41
De Chatellerault et besoin de soutient? aangel86100
27/01/2013 à 21:36
10 aangel86100
04/02/2013 à 07:06
une dudu sur la rochelle arlette
17/07/2012 à 18:12
33 val17
03/02/2013 à 10:58
Nouvelle roche l'aise recherche partenaire de régime.... Newlife17
21/09/2012 à 17:13
2 val17
02/02/2013 à 18:51
Nouvelle j' ai commencé 7/01/13 sev86380
09/01/2013 à 16:28
15 mamie25
29/01/2013 à 20:13
86100 châtellerault annamarre
25/08/2012 à 16:08
2 aangel86100
28/01/2013 à 09:51
Je recherche des charentaises corinnev
05/04/2011 à 12:40
129 marycha
08/01/2013 à 09:18
vend protifar nelia33
30/12/2012 à 16:28
1 mapy34
31/12/2012 à 07:19
Rentrée oblige : début du régime le 04/09/2012 comme les enfants! Qui me suit? anna86130
04/09/2012 à 13:41
67 ckone
20/11/2012 à 10:43
dukanaute sur montmorillon (vienne) rrouiplette86
16/11/2012 à 10:49
0 rrouiplette86
16/11/2012 à 10:49
vente protifar Merrcedess
13/11/2012 à 18:02
1 Merrcedess
15/11/2012 à 07:40
Recherche compagnons de voyage pour soutient promenade partage ect ... dans le 86 79 16 Utilisateur111069
28/10/2012 à 10:25
1 didichou
01/11/2012 à 16:56
cherche conseil et soutien dans ma phase de croisiere didou16
15/10/2012 à 22:05
9 ptitedinde
21/10/2012 à 23:49
nouveau inscrit didou16
18/09/2012 à 17:25
10 didou16
22/09/2012 à 12:08
Alentours de La Rochelle kylianna
10/04/2011 à 21:31
27 Newlife17
12/09/2012 à 17:25
konjac? valou17
09/09/2012 à 10:53
2 audreybounya
09/09/2012 à 12:45
Besoin de copines dudu!!!!!!!!! rlilette
06/02/2012 à 00:05
120 Melaur
30/08/2012 à 19:29
Quelqu'un a t'il eu des problèmes de diarrhée pendant le régime kahlan
22/07/2011 à 18:23
10 marycha
28/08/2012 à 22:05
des dukanautes près de chatellerault? liliepucienne
15/05/2012 à 21:52
10 annamarre
20/08/2012 à 11:35
Sport Vienne Eileen
10/01/2012 à 13:59
15 MinieChoco
28/06/2012 à 15:14
st perrelin au géant de niort?????? cotonette
20/06/2012 à 22:54
3 cotonette
27/06/2012 à 18:36
Nouvelle de charente gigi16
29/05/2012 à 13:27
4 mimie16
22/06/2012 à 09:22
URGENT: quelqu'un pour partager une commande de 30 paquets de konjac entre Surgères et La Rochelle? cotonette
12/05/2012 à 10:40
5 cotonette
12/05/2012 à 22:26
les deux sèvres !!! jessmoon
21/10/2011 à 16:28
49 audrey8544
11/05/2012 à 13:22
Commence la phase d'attaque le 6 mars qui m'accompagne meltan
05/03/2012 à 10:02
40 azurgirl
09/04/2012 à 22:34
Une Rochelaise vinilla
02/02/2011 à 20:04
5 beacadum
09/04/2012 à 17:02
atelier cuisine Utilisateur97497
02/04/2012 à 13:50
4 Utilisateur97497
05/04/2012 à 17:56
dur dur ces kilos !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! patate17
17/03/2012 à 18:09
4 elodie2306
04/04/2012 à 13:29
Peu de charentais aiseee ouooooooooooooooooouuuuuuuuuuuuuuuuuuu floflo17
18/07/2011 à 15:58
179 tanais
22/03/2012 à 13:08
ne perd pas de poids titia79360
09/03/2012 à 10:33
14 christine86
20/03/2012 à 11:35
recherche dukanaute pour commande groupe elfe333
10/03/2012 à 00:24
5 biloute1762
19/03/2012 à 19:03
Petit clin d oeil a nos duKanautes Charentaises !!! patate17
08/03/2012 à 22:26
6 michounette1717
12/03/2012 à 20:31
cherche compagnon de marche alentours beauvoir sur niort titia79360
09/03/2012 à 10:46
0 titia79360
09/03/2012 à 10:46
rechercher copine dudu sur poitiers bablilou
24/02/2012 à 20:13
7 Jade17
01/03/2012 à 22:16
Vermicelles de konjac pour la rochelle et niort audrey85
29/02/2012 à 04:39
1 rosasandrae
29/02/2012 à 10:17
un petit tour du cote de royan 2012 angelus17200
05/02/2012 à 07:38
67 angelus17200
24/02/2012 à 17:56
A l'aide je ne maigris plus minipousses
06/04/2011 à 10:35
7 ISAETBRICE
24/02/2012 à 17:11
Nouvelle dans la région (17) partageons... tatatelilie
22/09/2011 à 20:12
102 tigressedu17
23/02/2012 à 08:38
Biscuits dukan pousse
18/08/2011 à 09:37
7 Utilisateur91235
20/02/2012 à 16:34
copinage chachawinnie
11/02/2012 à 11:32
6 angelus17200
14/02/2012 à 17:43
Cours de Zumba dans la Vienne aangel86100
14/11/2011 à 12:34
6 vivi0306
01/02/2012 à 11:13
Dukanette de St Froult à côté de Rochefort kelly017
22/06/2011 à 13:57
19 bichounette17
31/01/2012 à 19:49
besoin de conseil spokinette
15/01/2012 à 16:47
3 mimi86
23/01/2012 à 22:41
Cherche compagnon(ne) de sport sur La Rochelle ladyvickie
17/01/2012 à 15:19
0 ladyvickie
17/01/2012 à 15:19
j ai craqué anne86580
28/12/2011 à 12:54
12 anne86580
10/01/2012 à 10:54
Commencé le 27:qui me suit? isa860001
03/01/2012 à 14:19
1 isa860001
07/01/2012 à 23:19
Près de chez moi Utilisateur70718
10/08/2011 à 13:07
9 Melaur
23/11/2011 à 06:30
je recommence le regime sanbrun
18/10/2011 à 16:03
16 Utilisateur9000
19/11/2011 à 13:29
Recherche camarade de sport sur Saintes elodie17
22/08/2011 à 18:43
4 poufiode
14/11/2011 à 21:08
Châtellerault Antran picwik
06/04/2011 à 15:28
19 SUNSHINE988
14/11/2011 à 12:36
Vermicelles de Konjac Boune
02/02/2011 à 18:35
5 Melaur
24/10/2011 à 07:31
Calculez votre juste poids

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading

Messages sans réponse

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2012
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumAnnuaire inversé gratuitRégime en lignePhotographe RoanneRencontres gratuites

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir"
du Docteur Dukan.