Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum

Forum Dukanaute : Poitou-Charentes

Pour lancer un nouveau sujet, rendez-vous en bas de page.
Pensez à bien vérifier que le sujet que vous ouvrez est bien dans la bonne catégorie du forum.

Derniers sujets créesCrée parRéponsesDernier message
perdu 34kg repris 3kg impossible à perdre 😢😡 mymytiti17160
05/08/2016 à 18:40
5 mymytiti17160
14/08/2016 à 11:56
Je redémarre un régime Ducan...je suis en Charente mamanclem16
03/06/2014 à 08:18
526 r3belle
24/07/2016 à 14:42
Dukanautes sur Charente maritime Rochefort - La Rochelle Manolulue
17/05/2016 à 15:53
7 renee79390
25/05/2016 à 09:04
Dukanautes de poitiers (et régions) Madi86
25/08/2011 à 08:47
178 mamie25
07/05/2016 à 15:22
Bonjour, je commence demain :) Lys17340
03/10/2015 à 12:15
2 Laurie147852
05/01/2016 à 23:36
Bonjour tout le monde, nouvelle venue, nouveau départ... dès demain matin ! Je suis preneuse d'infos Marmaury
20/09/2015 à 17:18
11 PENELOPELIZZ
25/09/2015 à 10:46
coucou il y a quelqu'un de thouars ou alentours ? orka
06/04/2015 à 19:20
0 orka
06/04/2015 à 19:20
Pourquoi je prends du poids en PL mymytiti17160
26/01/2015 à 13:10
5 mymytiti17160
04/02/2015 à 14:44
Début de régime en février popotropchoupi
16/01/2015 à 15:41
11 choupi956
02/02/2015 à 20:55
deja 6 mois de regime et besoin de soutiens mymytiti17160
29/11/2014 à 12:09
106 mymytiti17160
26/01/2015 à 12:57
Angoulême et alentours mimie16
10/02/2013 à 10:48
21 jojo16
19/11/2014 à 10:10
Nouvelle à Angoulême! Nastasia67
21/09/2013 à 13:06
8 jojo16
18/11/2014 à 09:34
cherche groupe jojo16
17/11/2014 à 13:48
3 Brunette72
17/11/2014 à 14:30
les plus de 100 kgs suivez moi ! clems
17/10/2014 à 14:08
69 lyly1501
05/11/2014 à 08:13
1er jour besoin de conseils et de quelqu'un de motiver pour mener cette aventure fermette
10/08/2014 à 19:07
40 GINIE63
01/09/2014 à 19:34
Problèmes mise a jour courbe Utilisateur124381
11/06/2014 à 10:02
5 missninie86
11/06/2014 à 21:36
nouvelle, qui me suis? zebulonsebD
25/03/2014 à 00:19
15 elodie2306
27/05/2014 à 20:03
Je n'arrive pas à perdre du poids en phase d'attaque perdue1991
31/03/2014 à 19:41
3 elodie8653
14/05/2014 à 22:04
l 'escalier zebulonsebD
29/03/2014 à 11:49
4 Aelis
30/03/2014 à 09:48
Dukanautes début demain? qui me suit ? Lys17
06/01/2014 à 19:32
41 alokolove
24/03/2014 à 15:59
Dudu de Poitiers/buxerolles Adele86
07/02/2014 à 11:32
18 lyly37
19/02/2014 à 14:33
Je suis nouvelle et je fais un peu n importe quoi !! Belete0408
23/01/2014 à 18:24
33 Belete0408
29/01/2014 à 07:38
bonjour les dukanautes Utilisateur120961
10/09/2013 à 18:36
6 chamalow79
17/01/2014 à 15:24
Nouvelle sur Saintes cadeauxnature
03/01/2014 à 06:56
2 cadeauxnature
05/01/2014 à 15:59
debut dudu le aujourd'hui si quelqu un commence comme moi maylas
19/11/2013 à 14:33
4 camomille45
23/11/2013 à 09:28
plus de 100kg et plus de 60 ans mamie25
23/08/2012 à 17:44
29 tigressedu17
26/10/2013 à 17:32
Avis sur produit dukan Marjodudu86
30/09/2013 à 20:15
18 EMMALISA17
07/10/2013 à 14:59
Perdue ds mon regime Marjodudu86
26/09/2013 à 17:31
7 Marjodudu86
27/09/2013 à 08:04
Achat produits dukan Nastasia67
21/09/2013 à 22:26
2 Nastasia67
23/09/2013 à 21:28
vend protifar nelia33
30/12/2012 à 16:28
2 Nastasia67
21/09/2013 à 22:35
cherche personne proche de Poitiers pour faire un bout de chemin ensemble perte de 20kg niki86
30/08/2013 à 15:34
0 mamie25
31/08/2013 à 06:59
Des filles pres de saintes? calsaboli
07/04/2013 à 10:25
2 chouquette17
22/07/2013 à 18:51
des Dudus sur Poitiers et les environs ??? MinieChoco
24/04/2012 à 17:24
146 Ephaline
07/05/2013 à 00:04
Charentaise qui commence le regime . Qui ca tente de me suivre pour s aider, se soutenir !!! gigite
30/10/2011 à 10:04
398 tigressedu17
07/03/2013 à 10:30
Charentaise qui commence le regime demain!! Qui ca tente de s'entraider?? cynthia16
21/02/2011 à 10:52
20 maylas
05/03/2013 à 12:22
rochelaise cherche partenaires pour dudu val17
02/02/2013 à 18:57
0 mamie25
24/02/2013 à 20:02
petit regime dukan dans le 17 amouretmoi
21/09/2012 à 08:25
28 val17
15/02/2013 à 09:24
y a t'il des dukanaute sur angoulême et ses alentours didou16
24/09/2012 à 21:16
5 mimie16
10/02/2013 à 10:41
De Chatellerault et besoin de soutient? aangel86100
27/01/2013 à 21:36
10 aangel86100
04/02/2013 à 07:06
une dudu sur la rochelle arlette
17/07/2012 à 18:12
33 val17
03/02/2013 à 10:58
Nouvelle roche l'aise recherche partenaire de régime.... Newlife17
21/09/2012 à 17:13
2 val17
02/02/2013 à 18:51
Nouvelle j' ai commencé 7/01/13 sev86380
09/01/2013 à 16:28
5 mamie25
29/01/2013 à 20:13
86100 châtellerault annamarre
25/08/2012 à 16:08
2 aangel86100
28/01/2013 à 09:51
Je recherche des charentaises corinnev
05/04/2011 à 12:40
129 marycha
08/01/2013 à 09:18
Rentrée oblige : début du régime le 04/09/2012 comme les enfants! Qui me suit? anna86130
04/09/2012 à 13:41
67 ckone
20/11/2012 à 10:43
dukanaute sur montmorillon (vienne) rrouiplette86
16/11/2012 à 10:49
0 rrouiplette86
16/11/2012 à 10:49
vente protifar Merrcedess
13/11/2012 à 18:02
1 Merrcedess
15/11/2012 à 07:40
Recherche compagnons de voyage pour soutient promenade partage ect ... dans le 86 79 16 Utilisateur111069
28/10/2012 à 10:25
1 didichou
01/11/2012 à 16:56
cherche conseil et soutien dans ma phase de croisiere didou16
15/10/2012 à 22:05
9 ptitedinde
21/10/2012 à 23:49
nouveau inscrit didou16
18/09/2012 à 17:25
10 didou16
22/09/2012 à 12:08
Alentours de La Rochelle kylianna
10/04/2011 à 21:31
27 Newlife17
12/09/2012 à 17:25
konjac? valou17
09/09/2012 à 10:53
2 audreybounya
09/09/2012 à 12:45
Besoin de copines dudu!!!!!!!!! rlilette
06/02/2012 à 00:05
120 Melaur
30/08/2012 à 19:29
Quelqu'un a t'il eu des problèmes de diarrhée pendant le régime kahlan
22/07/2011 à 18:23
10 marycha
28/08/2012 à 22:05
des dukanautes près de chatellerault? liliepucienne
15/05/2012 à 21:52
10 annamarre
20/08/2012 à 11:35
Sport Vienne Eileen
10/01/2012 à 13:59
15 MinieChoco
28/06/2012 à 15:14
st perrelin au géant de niort?????? cotonette
20/06/2012 à 22:54
3 cotonette
27/06/2012 à 18:36
Nouvelle de charente gigi16
29/05/2012 à 13:27
4 mimie16
22/06/2012 à 09:22
URGENT: quelqu'un pour partager une commande de 30 paquets de konjac entre Surgères et La Rochelle? cotonette
12/05/2012 à 10:40
5 cotonette
12/05/2012 à 22:26
les deux sèvres !!! jessmoon
21/10/2011 à 16:28
49 audrey8544
11/05/2012 à 13:22

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.