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Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

Polyols, vraiment sans aucune incidence sur la balance??

Insana

580 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/06/2014 à 12:27

Je ne trouve pas de réponse précise à maquestion, j'ai acheté des bonjons arlequins sans sucre donc la compo, glucides 94.6 dont sucres 0, dont polyols 94.6

 

Alors même si c'est dans les glucides on peu en manger sans regret?? Ça n'a vrailent aucune conséquence sur le régime?

Pas de stagnation??

 

Merci beaucoup de m'éclairer.

 

Bon régime!

Bestiole54

1017 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 15/06/2014 à 15:14

Bonjour

Tout hormis l'eau "plate" comporte plus ou moins de calories. Les polyols sont juste assimilés differamment et en beaucoup moindre quantitée que des sucres "normaux". Donc attention quand meme

Audrey16isa

315 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2014 à 17:36

perso je ne les mangerais pas...

Yoplette2

1892 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 15/06/2014 à 21:47

Tous les bonbons soit disant "sans sucre" ont cette appelation car ils ne contiennent pas du sucre naturel ou du sucre "très sucré" synthétiques style fructose, saccharose... Mais ils sont remplacés par d'autres molécules ayant un pouvoir plus ou moins sucrant qui est moins calorique. Donc tu peux en manger, dans la limite de 5/jour je dirai.

Après ce n'est que mon point de vue (je suis chimiste) et cela ne m'empeche pas de maigrir !!

Insana

580 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/06/2014 à 22:38

Lol vous me faites bien regretter d'en avoir mangé Smiley bonheur j'en ai mangé 3 hier et 1 aujourd'hui.. mon mari qui voulait me faire plaisir et m'en a acheté.. Smiley bonheur

 

Yoplette la chimiste tu me rassures par contre Smiley bonheur

 

Je ne verrai pas la difference car je suis en zone rouge et mon poids et très faussé, mais je vais éviter ou limiter..

 

Au passage Audrey16isa magnifique perte, tu dois avoir un avant après d'enfer!!!!

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2014 à 10:53

oui moi aussi je ferais comme yoplette, j'en consommerais dans la limite conseillée par dudu 5

Insana

580 messages

Dukanaute actif

Posté le 16/06/2014 à 11:16

Merci mkyrene, c'est dudu qui limite a 5 alors, ça me rassure 

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