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Accueil Forum » Le coin des potins

Poulet en 'sac' , dudu ou non ?

motivationdu29

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/05/2012 à 10:53

Bonjour ,

 

Quand je fais du poulet , j achète le sac de MAG** OU KNO** .

Il y a oignon/ail , tomate/paprika . . .

 

Je pense que c est dudu car se sont des épices mais j aimerais avoir vos avis , merci .

Ligne et Plaisir

Utilisateur83344

Posté le 19/05/2012 à 11:47

Il me semble que non car il y a trop de glucides ! attend confirmation tout de même des autres dukanautes.

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Paulinette27

145 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/05/2012 à 12:08

il me semble aussi qu'il y a trop de glucides! Sinon tu peux faire le meme systeme c'est a dire que tu mets ton poulet dans un sac, et tu mets les épices que tu veux sans matières grasses et hop te voila avec un beau et bon poulet!

motivationdu29

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/05/2012 à 12:24

Pour 36 grs d assaisonnement :

 

protéines: 3,1 g

glucides : 19,1 g

lipides : 0,5 g

 

Les épices que j utilise en petite 'bouteille' comme le poivre de la marque DUCR** contiennent pour 100 grs :(là c est colombo)

 

proteines:12,8 g

glucides:32,5 g

lipides:10,7 g

motivationdu29

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/05/2012 à 12:25

Donc pour 36 grs cela fait :

 

proteines : 4,26 g

glucides: 10,8 g

lipides: 3,5 g

Utilisateur85130

Posté le 19/05/2012 à 13:39

Bonjour

Tu ne manges pas la peau du poulet , ni le jus du sachet, donc pour moi c'est bon.

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ptiteblonde

1244 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/05/2012 à 15:10

si il y a seulement des épices dans le sachet moi j'aurais tendance a te dire que c'est bon...

Utilisateur99378

Posté le 19/05/2012 à 15:16

Je n utilise que ça , mais je met seulement le tiers du sachet et je trouve que c est bien suffisant ...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sylreve

1863 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 19/05/2012 à 17:23

J'en mange régulièrement ...mais je laisse la peau et le jus aux autres

motivationdu29

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/05/2012 à 17:32

Merci de vos conseils , je ne mange ni la peau , ni les cuisses , ni le jus , juste du blanc .

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