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Accueil Forum » Phase de croisière

Pour celle qui retourne en croisiere après conso

floradu49

171 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 17:59

bonjour !!!

Aujourd'hui j'ai décidé de revenir en phase de croisière ! car à ma 1ere phase de croisiere je n'arrivais pas a perdre les derniers kilos alors j'étais passé en phase de conso! Mais maintenant je vois que j'ai encore 4-5 kilos à perdre ! Jvoulais savoir si il y en avais dans le meme cas que moi , celles qu'ont fait un petit retour en arrière pour se remotiver après les bons repas de la conso !

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/07/2011 à 18:06

et bien bon retour en croisière^^

 

je pense que se qui te manquera le plus se sera les féculents, les fruits, pain, fromage, et les repas gala!!!

 

tout ce que l'on a pas en croisière!!!^^

 

en tout cas tu as du courage de retourner en croisière après une conso, bravo!!!

floradu49

171 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 18:09

Merci moi29 ! Oui il y a beaucoup de choses qui vont me manquer mais bon si je veux perdre faut prendre sur moi. 1ere journée croisiere j'ai commencé par une journée PP : ca m'a claqué ! lol ce qui est bizarre c'est que j'ai pas fait mais je me sens toute molle, faible , crevée.

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/07/2011 à 18:24

prend des vitamines si tu n'en prends pas déjà^^

floradu49

171 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 18:40

J'attends de voir si j'ai des coups de bar a chaque fois. Jpense que c'est le 1er jour qui est comme ca !

orionluna

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 20:35

Moi je prends des vitamines Bion et du BOP contre la retention d'eau. Si tu as des coups de barres n'hésites pas à prendre des vitamines, ça ne peut te faire que du bien. Bisous et bon courage pour la suite

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