Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

Pour moi aussi c'est reparti

Utilisateur117075

Posté le 14/08/2013 à 20:20

Bonsoir à toutes et tous,

 

J'ai pris la décision de reprendre dukan pour la troisième fois (1er dukan très bien perdu arrêt avant l'objectif consolider stabiliser, second dukan pour finir de perdre les kilos restant du premier mais soucis personnelles et professionnelles + arrêt du tabac et hop j'ai tout lacher et suis revenu au point de départ du second dukan)

ce régime est tout simplement géniale ça marche et je précise que tout ce qui a été perdu au premier dukan n'a jamais été repris, merci la conso

bref, dés demain c'est reparti, j'ai fait mes courses aujourd'hui

je repart direct en croisière en 5/5

 

voilou à nous toutes on va y arriver à tout dégommer, à ce motiver et s'encourager

bonne soirée à toutes et a demain

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur117075

Posté le 14/08/2013 à 20:21

ps : je n'ai pas encore activer ma signature car j'attends de me peser demain matin (la douloureuse.........)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur117254

Posté le 14/08/2013 à 20:37

Coucou je te souhete bon courage aller cette fois ses la bonne

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kalynka

196 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/08/2013 à 17:16

Coucou si tu le veux bien on peut ce motiver je reprend également pour la 2 eme fois

Utilisateur122502

Posté le 15/08/2013 à 17:23

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur117075

Posté le 15/08/2013 à 21:25

Mais oui on se soutient avec plaisir aujourd'hui nickel

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kalynka

196 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/08/2013 à 13:58

J'ai commencé hier et déjà 1.7 kg de perdu ça boost

Utilisateur117075

Posté le 16/08/2013 à 14:47

moi aussi j'ai démarrer hier et moins 1kg tout pile

c'est clair ça boost j'ai décider de faire 3/3

si vous voulez les filles on se soutient et rejoint sur le post

http://www.dukanaute.com/forum/mon_journal_objectif_29kg-43210.html

biz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.