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Accueil Forum » Phase de consolidation

Premier gala ?

pitseleh

69 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/08/2011 à 09:28

Bonjour,

Grand jour pour ma part. Le premier en consolidation (tant attendue...)

Une petite question à vous adresser :

combien de jours avez-vous laissé entre le 1er jour de conso et votre 1er gala ?

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MissOZ

585 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/08/2011 à 10:09

Désolée, je n'ai pas de réponse, mais passant en conso demain, les avis / expériences que l'on te donnera m'interressent aussi.

Peronnellement, j'ai plutôt prévu d'en faire un au bout de 5/6 jours, pour laisser à mon corps le temps de s'habituer aux nouveaux aliments réintégrés les premiers jours.

Utilisateur45249

Posté le 19/08/2011 à 10:40

Bonjour ..Le 1er gala tu peux le faire le premier jour ..si tu en as l'occasion ...Il n'y a pas de jours précis ..mais seulement 1par semaine

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Utilisateur45249

Posté le 19/08/2011 à 10:41

@]MissOZ ...comme j'ai dit précédemment aucun souci puisque tu as ton jeudi PP qui sert de rappel à l'ordre

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pitseleh

69 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/08/2011 à 10:45

Merci de ta réponse birdyblue Smiley bonheur

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chippieflo

191 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/08/2011 à 11:10

Personnellement j'ai commencé ma conso à cause d'une pizza. Ben oui, quand vous arrivez du travail et que gentiment on vous a ramené une belle pizza super apetissante et qu'il ne vous reste que 400gr pour attendre votre objectif et bien vous craquez et vous passez en conso. Donc, je midi j'étais en PP et le soir en conso (LOL). Mais très sérieuse car beaucoup de scrupules, je n'ai mangé qu'un quart. Mais Dieu que c'était bon !! Régale toi bien pour ton 1er gala !!

chippieflo

191 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/08/2011 à 11:38

A toi aussi MissOZ, Bonne conso et bon 1er gala !!

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/08/2011 à 12:45

pareil ! j'ai commencé ma conso à cause d'une part de sablé à la fraise ! c'était un écart au début. et puis, j'ai décidé de passer en conso et je l'ai considéré comme mon repas de gala. donc mon repas de gala c'était le 1er jour de ma phase conso !

 

...je ne regrette pas.

MissOZ

585 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/08/2011 à 14:21

Merci pour vos témoignages ! Pour moi ça ne sera pas le 1er jour de conso, mais je ne me prendrai pas la tête sur quel repas de la semaine 

 

Merci chippieflo ! J'ai hâte d'être à demain matin pour manger mes 1ères tranches de pain complet et mon 1er fruit !!!

bosmer69

87 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/08/2011 à 08:20

moi j'ai commencé ma conso le mardi et mon repas de gala je 'ai fait le samedi car je fêtais mon anniversaire. Mais effectivement c'est quand tu veux. Apres moi je le fait plutôt en fin de semaine voir le week end pour pas me retrouver coincé en cas d'imprevu (invitation..)

 

Cette semaine je me le suis fait hier. Un bon petit dej benco, prince palet breton, depuis le temps qu'il me narguait dans le placard lol.

linda9478

342 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/08/2011 à 09:10

mmmh trop bon ça!!! les palets bretons!

bosmer69

87 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/08/2011 à 13:42

c'est clair j'aurais bien fini la boite lol. ca fait plus de 3 mois qui sont la et que je peux pas les approcher lol

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