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Première envie...

SaladVerte

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 16:43

Hello

 

j'ai commencé le régime il y a 3 jours et là, après ma sieste une de ces envies de gateau/sucrerie !!!!

je me suis jetté sur un concombre direct je fais chauffer des boulettes

je vais pas craquer je le sais mais purée c'est DUR !!! ma 1ère envie pendant le régime, fiou

 

et vous, comment gérez vous vos envies, vos "crises boulimiques"?

Caisy

667 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/04/2012 à 17:11

je fais des gâteaux dudu! Là je viens de sortir du micro ondes un au chocolat et pour ce soir avec mon café comme c'est Pâques j'ai fais mon 1er essai de chocolat au lait. Verdict ce soir!

Sinon essaies les Bio flan c'est pas mal aussi.

 

Mais craques pas, tu as tellement de possibilités, fais toi plaisir avec toutes les recettes qu'il y a ici

Fondant

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 17:14

Seul envie perdre des kilos ,j ai fait mon test jean cet aprèm trop content j ai retrouvé mes 20 ans lol

Bon courage à toi et tien bon

lolo7095

470 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 17:45

dur de pas craquer mais avec toutes les recettes ici c est genial bon courage

Caisy

667 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/04/2012 à 18:27

Forum Dukan : voila mes choco de paques

voilà mes choco de Pâques

SaladVerte

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 19:30

miam ça a l'air trop bon caisy  slurp

 

au passage, quelle belle perte! c'est fou, je félicite ton courage et ta volonté!!!

 

le truc c'est que ce régime est cher aussi

ça me freine dans mes possibilités :(

Caisy

667 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/04/2012 à 20:25

c'est clair que le régime est assez cher, après faut trouver des astuces pour payer moins cher et savoir confectionner de bons petits plats avec pas grand chose. Après, c'est vrai que lorsque je fais les courses le panier est plus cher mais je dépense plus à côté pour du chocolat, des sandwichs...

lolo7095

470 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2012 à 01:39

oh c est mimi caisy

SaladVerte

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2012 à 08:37

tu as raison caisy

on s'en rend peut etre moins compte mais les gateaux et le reste coutent cher au bout d'un moment, surtout que j'en acchetais tous les jours

les chips, les sauces

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