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Accueil Forum » Phase de croisière

Préparation pour pudding : autorisé ?

aurelie884

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/05/2012 à 20:46

Bonsoir à tous,

j'ai acheté à Lecl*rc aujourd'hui une préparation pour pudding, dans le but de faire un gateau fromage blanc (sur les conseils de ma maman qui en met toujours dedans !)

Je me demandais si je peux effectivement l'utiliser ?

 

Les ingrédients : Amidon, sel, arôme, colorant : bêta-carotène

Les chiffres pour 100g :

- 97 kcal

- Protéines : 2,9g

- Glucides : 18,1g

- Lipides : 1,4g

 

Qu'en pensez-vous ? J'avoue n'avoir aucune référence pour comparer...

Merci d'avance 

Ligne et Plaisir

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/05/2012 à 21:02

il y a de l'amidon dedans et c'est des hydrates de carbone et 18.1g de glucides c'est beaucoup mais sur le totale une fois reconstitué je ne sais pas ce que cela peut donner.

essaie peut être de mettre du bio flanc à la place, c'est autorisé et ça te permettrait de te poser moins de questions.

je sais pas si je t'ai aidé mais moi, je l'utiliserais pas

Utilisateur72792

Posté le 04/05/2012 à 21:08

bonsoir,

 

Je ne sais pas ce que te dirons les expertes de Dukanaute, mais pour ma part quand je voisla quantité de sucreje ne m'en servirai pas.

 

Pour moi c'est incompatible avec ce régime

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Utilisateur84097

Posté le 04/05/2012 à 21:24

Oui j'aurai peur de casser la cétose avec ce sucre.

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filledusud

12595 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/05/2012 à 21:58

Avant d'utiliser un produit dont tu ne sais pas s'il est autorisé, applique la fameuse formule:

glucides + lipides doit être inférieur à protéines

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filledusud

12595 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/05/2012 à 21:59

Ce n'zst pas le cas de ton produit je pense et dans le doute, ne l'utilises pas!

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Utilisateur72792

Posté le 04/05/2012 à 22:54

Merci pour l'astuce car je ne la connaissais pas ! je vais me coucher moins bête ce soir, c'est le cas de le dire !

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