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Présentaion d une nouvelle

tybou

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/02/2011 à 17:24

voila j ai 44 ans 2 enfants de 23 et 20 ans.depuis tjs je me suis battu contre mes kilos en trop.

il y a 14 ans de ça j ai perdu 33 kg toute seule.mais depuis j ai repris 12 kg. en mai dernier avec mes copines ont a décidés de faire Dukan.un groupe de 12 personnes toutes au régime, on a toutes perdu.pour moi ce fut 8 kg que j ai réussi à maintenir jusqu au mois de janvier, puis de jours en jours j ai repris 3 kg. la semaine derniere en cherchant sur le net je tombe sur votre site et la la motivation revient , malheureusement je sui coupée dans mon élan car je me rend compte que cette semaine je retourne chez mes parents qui vont fétés leurs 50 ans de mariage(noce d or) et c est là que j ai besoin de vous si vous le permettez:

je me pose une question, comme je me sens mal est ce que e commence DUkan demain et samedi au resto je mange comme tout le monde ou j attend lundi 7.le soucis c est que si j attend j ai peur que ce soit pire qu aujourd hui niveau poids.

j aimerai bien avoir votre avis

merci

Ligne et Plaisir

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 27/02/2011 à 20:05

Ben attend lundi... Tu vas pas manger resto alors que tu viens de finir l'attaque, tu vas les reprendre aussitot !!!

Et pour bonjour la frustration...

T es pas un une semaine près.

Bisou et bon courage.

tybou

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2011 à 13:48

bon on y est debut de Dukan demain car aujourd hui rien dans le frigo , les courses c est pour demain.je n ai pris que 600g cette semaine (j etais chez mes parents) ca va c est pas trop

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/03/2011 à 15:42

Super, bonne route alors....

Et bienvenue parmi nous !

Utilisateur38120

Posté le 07/03/2011 à 15:59

bienvenue,bon courage.

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tybou

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2011 à 22:30

merci bien

tybou

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 21:56

et bien ca y est, phase d attaque terminé j ai hate de voir le verdict sur la balance demain matin.

je n ai pas trouvé ca trop dur.j ai alterné differente viande et poissons, jamais la meme chose.pas de sentiment de frustration.

donc suite au prochain nummero

tybou

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 22:06

ah oui j oubliais hier soir mon mari me dit: j ai une envie folle de Mc do mais toi tu n y a pas droit"

et là je lui dit ; si si on eu y aller mais tu m offres un grand coca zero

et bien mesdames , messieurs, J AI RESISTé. pendant qu il mangeait tous ce qu il a commandé , moi j ai siroté doucement mon coca et j ai meme pas eu envie de quoi que ce soit , alors quand temps normal je me serais gavé

je suis fière de moi et je voulais vous le faire partager

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/03/2011 à 09:28

Ouais, moi maintenant, le mac do ça a tendance a me dégouter un peu, sauf peut être les frites....... Mais bon je resiste  !

Bravo continue comme ça ma belle !

tybou

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2011 à 00:26

Et voila après 5 jours d attaque c est - 2,800 kg

je suis fiere de moi

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