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rantanplan6901

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 03:28

Salut,

 

J'ai une trentaine de kilos à perdre (idéalement un peu plus mais 3 ce sera déjà pas mal). J'ai 32 ans, je suis de Lyon.

 

Je me traine ce surpoids depuis 5 ans maintenant.

 

La motivation est bonne, les tentations sont là et les envies sont vite zappées, donc pour le moment, le moral est bon !

 

Bon courage à tous et toutes !

amandinedesh7459

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/03/2012 à 05:35

coucou rantanplan

 

bon courage pr ce debut de régime si la motivation est bonne tout ira bein si ta des question ou si qlq chose ne va pas n'hesite pa a venir sur le forum yaura tjr qlqn qui repondra et qui sera la pr toi

 

bonne continuation

Utilisateur14994

Posté le 26/03/2012 à 07:01

Bonjour et bienvenue parmi nous.

 

Tu vas voir une fois les premiers kilos envolés ce régime est une belle ballade qu'on fait tous ensemble.

Bon courage à toi.

Bonne journée

Bise

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kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 26/03/2012 à 07:38

Bonjour rantanplan, bienvenue et bon courage pour ton début de régime, si tu as des questions, des doutes ou peur de craquer, passe par ici^^, il y a toujours quelqu'un pour te répondre, bonne continuation et motivation ))

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/03/2012 à 10:11

bonjour et bienvenue @rantanplan tu as dejas un beau depart felicitation je te ouhaite une bonne route dudu comme disent les dukanautes si tu as besoins il y as toujours quelqu'un pour repondre alors n'hesite pas bonne continuation

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