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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Présentation

Utilisateur98206

Posté le 09/04/2012 à 12:14

Bonjour a tous les dukanautes,

 

Pour présentation je m'appelle Maëliss, 20 ans, habitant en couple sur Aubagne, je commence aujourd'hui le régime.

 

Ouverte a toutes propositions de sport cuisine ou soutien collectif...

 

Je vous souhaite a tous et a toutes du courage dans cette quête vers la minceur ...

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Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/04/2012 à 14:27

Bonjour Maeliss et bienvenue!

 

On a le même âge .

 

Comment se passe ta phase d'attaque? as-tu tout lu du livre pour être au point?

 

En tout cas n'hésite pas si tu as des questions!

 

Utilisateur98206

Posté le 12/04/2012 à 08:47

Hééé non je n'ai absolument rien lu, je me fais coaché par mon copain qui a déjà perdu dix kilos grâce a ce régime ...

 

Donc pure protéines sans aucun écart depuis maintenant 4 jours, et reprise de 500 gr ce matin ..

 

Je ne comprends pas trop pourquoi .. Mon copain me dit que c'est le saumon a cause du sel ..

 

Sinon en moyenne ça allait ...

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