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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

présentations

auxi

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/07/2014 à 08:15

Bonjour,

 

Je me présente : j'ai 41 ans et une dizaine de kg en trop!! Des kilos qui se sont installés suite à ma grossesse mais voilà bientôt 3 ans 1/2 que mon fils est né donc au bout d'un moment, il faut arrêter de se cacher derrière tout ça et voir la réalité en face!!!! J'avais tenté Dukan après mon accouchement mes je n'ai pas tenu et repris tous mes kilos.... Je suis très gourmande et grignotte beaucoup entre les repas!!! Donc pour cette fois, je tente la nouvelle méthode (après quand même quelques jours PP pour décoller + vite )....

Violette68

660 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/07/2014 à 06:14

bonjour auxi

je vois que ta PA a porté ses fruits, BRAVO!

tu es bien lancée, tu vas y arriver!

tu démarres donc l'escalier? bonne continuation

viens sur le forum pour partager ton expérience, je crois que ça aide beaucoup

auxi

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2014 à 08:16

Bonjour Violette... Merci pour tes encouragements

Ce n'est pas évident à tenir (je ne suis pas très rigoureuse en fait!!!) et en plus j'ai arrêté la clope depuis 2 semaines... Les 2 en même temps je ne suis pas sure que c'était un bon plan mais me voilà lancée alors je continue

Bonne continuation à toi aussi

Violette68

660 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/07/2014 à 14:16

bravo !!

moi ça va faire bientôt 1 an sans clope!

c'est clair que c'est pas facile mais finalement tu fais bien de faire les 2 car tu prendras pas les kg stop tabac!

bon courage!!

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