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Accueil Forum » Phase d'attaque

Presque une semaine de dudu !!!

MajdaBB

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/09/2014 à 09:07

Salut à tous, ça fait vraiment plaisir de voir son corps dégonfler et réapprendre à manger sainement. Je vous encourage toutes et surtout les débutants, soyons courageuses jusqu'au bout..

PIMOUSSE94

66 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/09/2014 à 10:48

Salut à toi.

 

c'est vrai que l'image renvoyée est beaucoup plus agréable meme si c'et pas encore le nirvana..

Tu as bien perdu en phase d'attaque...c'est top ça

MajdaBB

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/09/2014 à 11:56

Lool Pimousse!!! c'est une photo du Maroc où je suis parti cet été avec ma petite famille! là je me suis ajouté une cure avec celeri branches car ça fait aussi perdre du poids.

PIMOUSSE94

66 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/09/2014 à 12:37

je ne sais pas si mélanger 2 régimes est tres bon......un à la fois sinon tu risques d'avoir des effets négatifs....

MajdaBB

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/09/2014 à 20:29

Ce qui est bien c'est que le céleri est un légume bénéfique et polyvalent qui peut accompagner plusieurs plats en leur apportant son plus de vitamines, de minéraux, de fibre et très peu de calories, ce qui en fait un allié très efficace contre la prise de poids ! il dispose d’un apport calorique très faible (16 calories pour 100 grammes), et on peut le consommer de différentes manières selon nos goûts et préférences. Mais je ne pourrai pas faire cela plusieurs jours, mais un ou deux.

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