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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Problème balance ?

princ3ss94

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 17:26

Bonjour, je viens d'acheter une balance electonique seulement elle me donne des poids differents dans la journée il y a des fois 2kg de difference est ce normal ?

Kat4

176 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 17:31

Oui ça peut-être dû aux légumes si tu es en PL (donc juste de l'eau !) et autres... Mais généralement ça reste de l'eau !

 

Puis normalement il faut se peser 1 fois par semaine Pas plusieurs fois par jour lol ^^

 

Au pire change les piles et tu verras bien =)

mylilounette

8047 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/02/2011 à 17:49

c'est normal de prendre du poids dans la journée ,tu manges ,tu bois !arrete de te peser plusieurs fois par jour!

pepettedu03

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 17:53

Bonjour,

un écart de 2kg ... Ca paraît quand même beaucoup !!!! Pour voir si elle fonctionne, tu peux essayer de te peser plusieurs fois de suite au même moment pour voir si elle te donne toujours le même poids. Il n'y a pas d'écart de poids toutes les 10 secondes !!!! Si en plus c'est 2kg de trop ... Il faut la jeter par la fenêtre ... LoL

Bonne pesée

aurelbg

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 17:53

Hello,

 

Il faut savoir que la plupart des balances nécessitent certains réglages. En effet, le poids au plus juste sera celui de la troisieme fois. C'est a dire monter et redescendre 3 fois avant d'avoir le bon chiffre.

 

Ensuite, il ne faut se peser qu'une seule fois dans la journée de préférence le matin avant de manger quoique ce soit et après le pipi.

 

Si tu te pèses plusieurs fois dans la journée, il faudrait prendre en compte:

- le poids de la nourriture ou du liquide avalé

- les selles

- la sudation

- ...

 

C'est pour ces raisons qu'il faut se peser qu'une seule fois dans la journée et dans les mêmes conditions a chaque fois.

 

Cela ne vient donc pas de ta balance.

 

Bon courage

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princ3ss94

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 17:53

lol tous les matins je peux ? je sais pas ça m'obsède tellement

Kat4

176 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 17:56

Oui sinon fait tous les matins à jeun, après un pipi et mieux après un caca aussi ^^

mkadyj

469 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 17:57

forcément ça change dans la journée puisque tu manges ; premièrement ne te focalises pas sur le régime car tu auras beaucoup trop d'écart (inconciemment) je fesais comme toi au début je me pesais toutes les heures une vrai parano et à partir de la croisière ; j'avais tellement des déceptions que j'ai fini par me peser 1 à 2 fois par semaine et franchement je revis ; et la perte est beaucoup plus appréciée !!!!!

princ3ss94

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 18:00

non que je me pèse plusieurs fois de suite c'est toujours le même poids

princ3ss94

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 18:01

oui je vais faire pareil mkadyj

merci à tous pour vos conseils

aurelbg

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 18:09

Moi je ne me pese qu'en reprise PL et pas si j'ai mes regles du coup je me pese que 2 fois par moi mais au moins, quand je vois ma balance, elle me donne des bonnes nouvelles

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mimimi34

128 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 20:28

moi les balances électronique j'ai laissé tombé il y a longtemps. Pour moi ce n'est pas efficace après 2 balances electr que j'ai acheté et qu'effectivement ça me donnais toujours un poids différent quand je montais 2 fois de suite. du coup j'ai opté pour la balance mécanique et je vois l'évolution de mon poids en kg non plus en gramme. c'est moins frustrant et p^lus sur. c'est mon avis.

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/02/2011 à 21:35

Pèse toi une seule fois par jour ou si tu y arrives une ou 2 fois par semaine maxi!!

Tu fais pipi, caca c'est encore mieux, tu prépares ton petit dej MAIS TU ATTENDS POUR LE MANGER! Et tu retournes faire pipi et là tu te pèses!! C'est ce que je fais depuis que j'ai lu qu'il fauut se peser environ 30min après le lever... quelquechose à voir avec la répartition des fluides (eau, ...) dans le corps.

princ3ss94

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 22:13

j essairai sa merci

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