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Accueil Forum » Phase de consolidation

problème oui et non

smoi10

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/10/2011 à 09:02

Bonjour, voila cela fait 4 jours que je suis en conso, et j'ai perdu 1.8kg (mon imc est encore haut), il faut dire que j'ai subie une opération jeudi dernier donc pas manger de la journée ou vraiment très très peu et vendredi très peu aussi car douleur et pas faim, mais bon depuis que je mange autrement: le matin je mange mes sons sous forme de galette ou pain ou gâteau.. avec mon yaourt, mes goji et mon thé, je me force car avant je ne mangeais pas le son le matin, et bien le midi je n'ai pas beaucoup faim, je mange viande, légumes, mon pain complet et mon fromage, en quantité moin grande pour viande et légumes par rapport à la croisière, je sort de table en ayant très bien manger, je mange mon fruit à 4 heures et bien le soir je me force a manger protèines et légume car je n'ai pas faim. La perte de poids ne me gène pas pour l'instant , malgrès que conso c'est consolidé et non perte de poids, c'est la perte d'appétie et que le faite de manger du pain complet et fromage ne me fait pas plaisir et pourtant c'était mon péché mignon avant le régime, et de plus je fait canapé, chaise longue pas de marche ou de sport pour l'instant cela pendant un mois, donc sans me bouger je maigri, est ce que cela vas continuer à votre avis quand je vais pouvoir me bouger et l'appétit vas t'elle revenir, est ce le faite d'être passé en conso est ce que cela vous est arrivé, je me pose beaucoup de questions.

Utilisateur10820

Posté le 18/10/2011 à 09:04

Si tu vois que tu continues de maigrir, tu peux toujours passer en conso 2.

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smoi10

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/10/2011 à 09:08

Se n'est pas le faite de maidrir qui me gène vu mon poid, c'est le manque d'appétit et le faite de ne pas manger avec plaisir, il faut dire que j'avais très peure de réintroduire les aliments en passant en conso, c'est peu être la peur qui me bloque le plaisir de manger.

lynce0

1732 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 18/10/2011 à 09:12

Après une opération et avec 2 jours sans avoir presque rien mangé c'est peut-être normal que tu es perdu l'appétit...

Un peu de patience cela devrait revenir

Loupy

728 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/10/2011 à 09:20

Je ne sais quoi te répondre si ce n'est qu'après un intervention et un régime longue durée il faut peut-être laisser un peu de temps pour récupérer et retrouver de nouvelles habitudes ... en tout cas je suis admirative devant ton parcours, sincèrement bravo ! J'espère que tu va te remettre très vite et que ton état de santé te permettra de profiter à fond de ce nouveau corps.

FatCarole

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/10/2011 à 10:23

Je pense que l'apétit va revenir, ne t'inquiète pas  Je dois moi aussi subir une opération fin novembre et cela me fait peur car immobilisation pendant plus de 3 mois. J'ai peur de reprendre du poids ! je pense passer en conso fin octobre. Mais la nourriture de la clinique n'est pas super pour ceux et celle qui suivent Dukan. Je ne sais pas trop comment faire :( Tu pouvais choisir tes repas ou tu as été opéré ??

Bon courage et bonne journée à toi

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smoi10

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/10/2011 à 11:25

je suis de l'aube, et j'ai été en ambulatoire et mon mari avait pris 2 jours de congé pour être la à la maison, mais quand il mon dit que je devais manger le soir avant de sortir, je leur est dit que j'étais au régime et il mon proposé un bouillon de légumes, un yaourt allégé et une compote sans sucre. Je pense que si tu leur signale il te proposerons des légumes vapeurs et viande non grasse.Moi j'en ai parlé à l'infirmière car si l'opération na pas marché je vais être obligé de recommencer mais la se sera 8 jours d'hopital et 3 mois d'immobilisation ( je croise les doigts pour le moment), elle ma repondu que maintenant il prenne en compte les régimes des patients, tu peu emmener ton son et le mettre dans un yaourt ou compote au moment de tes repas., Je pensse qu'il ne faut pas hésiter à en parler.

Je te souhaite bon courage pour ton opération.

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/10/2011 à 11:27

Ta perte d'appétit est sûrement dûe à cette non-activité + opération.

 

Dès quetu recommenceras à bouger un peu, tu auras plus faim!

 

En attendant repos!

 

Bonne continuation!

smoi10

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/10/2011 à 12:27

Merci pour vos réponses

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