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Accueil Forum » Phase de consolidation

Problèmes repas de Gala !!!!

lucile95370

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/11/2011 à 11:40

Salut tout le monde!!

J'aimerai savoir s'il y a d'autres personnes dans mon cas : a CHAQUE repas de gala (pizza, pâtes à la carbo, mac do, lapin sauce cidre+patates et salsifis...) Je me fais super plaisir sur le moment, mais à la findu repas c'est horrible : maux de ventre insupportables et surtout une envie de vomir à ne plus pouvoir bouger le moindre petit doigt!!!

J'ai l'impression d'être dégoutée du gras... mais bon ca m'inquiète un peu tout de même...

 

Ca arrive à d'autres personnes ??

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/11/2011 à 11:43

moi aussi j'ai eu le soucis avec les premiers galas, mais c'est passé par la suite :o)

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pam45

359 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/11/2011 à 12:19

C'est un peu comme quand quelqu'un arrête de fumer pendant quelques mois et après reprend une cigarette: on a la tête qui tourne!

 

Après quelques mois sans aucune matière grasse, c'est normal que le corps réagisse "bizarrement" aux apports de gras, parce que pizza, pâtes carbonara, c'est pas light!!

 

Je pense qu'il faut y aller doucement et que ça va passer.

 

Bonne continuation.

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ninie1406

452 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/11/2011 à 12:31

salut Lucile , ça m'est arrivé au premier et maintenant ça va ... je trouve que j'atteins vite mes limites , par exemple ce samedi : un hot dog et j'avais plus faim (enfin si quand même pour le dessert)

quand tu dis que tu te fais plaisir ? c'est quoi exactement ? tu te bourres le ventre ?

moecha29200

58 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/11/2011 à 12:36

coucou mon premier gala, moitié de pizza et glace, j'ai eu de grosse douleur à l'estomac, j'ai même été obligé de m'allonger! maintenant plus de douleur après le gala! je pense que mon corps à eu du mal avec ce repas du fait de 5 mois sans gras sans sucre!!!!

ça devrait passer, bonne conso!

dodi74

255 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/11/2011 à 14:12

oui moi pareil je suis allez au mcdo samedi soir j'ai pris un menu tout simple j'ai meme pas fini les frites alors qu'avant il m'en fallais deux!mais avec les galas maison ça va je maitrise mieux ce que je mets dedans...

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natounetta

Ce message a été supprimé par son auteur.

Mamzellefifi

172 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 01:18

Bien d'accord avec Nanounetta

 

Le repas gala est conçu pour se faire plaisir mais pas se goinfrer de gras et de sucre quand même! Ce serait dommage de retourner aux excès du passé qui étaient responsables de notre surpoids. Notre estomac est devenu plus délicat, offrons lui des aliments de qualité, il le mérite bien!

 

Bonne Conso!

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