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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Produits dukan sur Vannes ou Saint nazaire?

claude56130

867 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/04/2013 à 08:57

Pouvez vous me dire où trouver des produits Dukan tel que les fromages que je n'ai jamais trouvé ou le konjac à pas trop cher sur Vannes ou Saint Nazaire? Merci d'avance pour vos réponses..

nad44600

232 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2013 à 12:33

Coucou, sur saint Nazaire, tu trouveras des produits dukan ainsi que le konjac au géant/casino au rond point Océanie, c'est la que je me ravitaille

claude56130

867 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/04/2013 à 21:04

Merci bcp de m'avoir répondu nad, nadia peut être? C'est pas à côté de chez moi mais 45 mn c'est vite fait je vais essayer d'aller la semaine prochaine ou peut être bien demain si j'ai le temps vu que je dois aller sur Pontchateau..

 

Je vois que tu as bien perdu, bravo...

 

tu es de saint Nazaire?

nad44600

232 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2013 à 22:27

Merci

 

C est nadege de st Nazaire, tu es d ou?

claude56130

867 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/04/2013 à 07:27

Un petit bled dans le 56 Théhillac..

claude56130

867 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/04/2013 à 07:48

Et tu trouves de tout dans ce géant tel que le fromage ou le konjac? Car ici j'en trouve que sur Redon du konjac à 4.05e le paquet ça fait cher quand même..

nad44600

232 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2013 à 10:04

Perso je trouve tout... mayo, ketchup, vinaigrette, gâteau, céréales, konjac, avoine, blé au niveau du rayon bio, en produit frais, y a le fromage et pierre lin, le carre frais 0%, viande de grisons, en surgelés quelques plats du du, le fondant au chocolat, la glace, tu as également une par à pharmacie au niveau hygiène et la il y a de la poudre protéine milical.... c est vrai que c et un peu cher, mais compare au site du du, ça l est moins... pour le konjac commande sur internet

claude56130

867 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/04/2013 à 11:28

OK merci bien pour toutes ces infos, dès que je peux j'y vais, car par ici y'a rien juste a la parapharmacie je trouve le milical c'est tout..

J'étais allé voir à Auchan mais j'avais pas pensé à Géant qui n'est pas plus loin en +..

 

Je suis en train de me préparé un plat pour ce midi et ce soir "étrange gratin de konjac " on verra si c'est bon... Je veux pas faire d’excès aujourd'hui car demain c'est les 40 ans de mariage de mes parents au resto donc le régime ça va être dur mais tampi je me rattraperais dès dimanche.. sinon tu cuisine souvent toi ?

nad44600

232 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2013 à 16:08

Oui je cuisine pas mal, par contre les konjac je n aime pas trop

claude56130

867 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/04/2013 à 19:23

Bah moi j'étais pas très fan non plus , je trouvais ça fade et sans goût en + avec une odeur particulière et au fur à mesure de le cuisiner je commence a apprécier.. Mon gratin de e midi était très bon il m'en reste la moitié pour ce soir.. J'ai mis 300gr de viande hachées 5% 1 paquet de konjac, 3 œufs, 50 gr de fromage blanc 0% et 75 gr de tofu soyeux et un peu de concaillotte ail et fines herbes, le tout bien assaisonné car j'adore le piquant..! Et c'était vraiment bon je te met une photo du résultat si tu veux..

 

J'appréhende un peu le restau de demain c'est sûr que je vais reprendre ça me stress en même temps j'ai pas envie de me priver non plus mais il faut que je fasse attention, mais bon au restau on se sert pas 2 fois déjà je pense qu'il y a moyen de limiter les dégâts..

 

ça te dit qu'on fasse connaissance? enfin je te dis tu mais tu préfères peut être vous j'ai vu que tu étais limite plus vieille que moi, on pourrait peut être se rencontrer autour d'un café histoire de partager nos instants Dudu , Qu'en penses-tu?

nad44600

232 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2013 à 19:58

Essaie de manger le plus de protéine possible... qu il y ai un peu de gras c est pas grave, mais le sucre a éviter pour casser la cetose..... ce ci dit si tu fais un écart c est pas grave, tu stagnera pendant une semaine avant de reperdre ..... ou fonce sur le sport cette semaine

 

OK pour faire connaissance

claude56130

867 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/04/2013 à 20:08

Oui le sport pas de soucis je me suis inscrite dans une salle de sport, j'y vais quand je veux en général le matin tout dépend mes horaires..mais là depuis plus de 2 semaines j'y suis pas allé ..Tu fais koi comme sport toi?

nad44600

232 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2013 à 20:57

Wii fit, un peu de natation... j attends de passer en-dessous de la barre des 100 pour m y mettre plus sérieusement

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