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Accueil Forum » Phase de croisière

proportion des menus en PP

Utilisateur130570

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Audrey16isa

315 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/04/2014 à 12:35

QU'est ce que tu appelle la crèpe ?

Sinon les aliments autorisés le sont à volonté donc tu n'as pas de questions a te poser sur les quantités. Après, pas de goinfrage, tu manges a ta faim mais tu arrete quand tu arrive a satiété.

Utilisateur130570

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Audrey16isa

315 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/04/2014 à 12:44

ah ok je connais mais j'ai fait que une fois, ca colle vraiment trop...

tu fais juste attention au lait écrémé en poudre, c'est 4CS = 1 toléré.

Utilisateur130570

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Utilisateur130570

Posté le 24/04/2014 à 13:08

aurais tu d autre idées de recettes pour le petit dej mais sans aucun sons?

s'il te pait

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Utilisateur129029

Posté le 24/04/2014 à 13:51

Recette de crêpe à la maizena et protifar ... cherche dans les recettes, c'est très bon mais attention une crêpe par jour pour ne pas dépasser les tolérés 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Audrey16isa

315 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/04/2014 à 13:53

Perso ca me "soule" d'utiliser un toléré pour de la maizena lol

Utilisateur130570

Posté le 24/04/2014 à 14:12

je croyais que la maizena et le profitar c etait un peu pareil?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur129029

Posté le 24/04/2014 à 14:24

La maizena épaissit plus quand même mais est plus sucrée, c'est pour ca que c'est un toléré...

 

Oui moi aussi Audrey ca m'ennuie :( mais quand j'avais besoin de sucré ca m'a éviter de sauter sur le chocolat :P

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Audrey16isa

315 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/04/2014 à 14:59

Moi quand j'ai envie de sucrée j'utilise l'hermesetat liquide dans mes recettes

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