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Accueil Forum » Phase de consolidation

Protéines

lillyhu

36 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 16:46

bjr a tous , je n'ai pas encore fini ma croisiére mais je me demandais si on avait besoin de la meme quantité de proteine en coso qu'en croisiére? et est ce que c'est grave si on mange moins en conso?

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 26/04/2011 à 18:22

En conso, mange a ta faim

Utilisateur39120

Posté le 26/04/2011 à 19:56

je suis loin de la conso, mais mon mari est en plein dedans !!! je me demandais justement si les 100 aliments illimités était toujours illimité en conso puisqu'on réintroduit d'autres aliments ???

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nicolefafa

374 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 20:29

de toute facon quand tu es en conso , manges des proteines a ta faim sinon tu va craquer sur des interdits ,mais quand tu rajoute ton pain ,fromage , le fruit l, le feculent 1 fois par semaine et ton repas de gala , tu beaucoup moins faim puisque tu te fais plaisir ,,,..

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