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Accueil Forum » Phase de croisière

protéines en sachets + dukan

najouti

616 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/02/2013 à 14:04

Bonjour à tous

 

voilà je me posais une questions, peut on consommer des protéines pures en sachets style boisson hyper protéinée (2 par jour) tout en suivant le régime dukan? je pense que cela maintiendra mieux la cétose...qu en pensez vous? Merci

mozinette

1078 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/02/2013 à 14:10

Hello !

Je prends un milk shake Choco (20g de poudre + 200ml eau) soit 2g glucides tous les jours . Ça me donne un goût sucre et chocolaté pour une collation et 15g de protéine donc mieux qu un yaourt !!!

najouti

616 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/02/2013 à 14:21

moi j ai des sachets fruits rouges, exotiques et ananas, avec 18gr de protéines très faible en glucides, mais c est vraiment pour accentuer la cétose et non pas par plaisir d en boire lol

ninousse

332 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2013 à 16:44

Non interdit! Achete du protifar avec arome et lait edulcorant glacon au blender et t'aura un milkshake dudu

najouti

616 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/02/2013 à 16:48

pourquoi interdit???

ninousse

332 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2013 à 16:50

Tout ce qui n'est pas dans la liste est interdit tout simplement

najouti

616 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/02/2013 à 16:54

lol ok ninousse

mozinette

1078 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/02/2013 à 19:53

Mais pas les sachets en plus... Surtout si peu de glucide c est 3 fois moins qu un yaourt 

 

Ce sont des protéines .

J ai perdu 12 kilos en 2 mois 1/2 en en prenant + des tolérés tous les jours et au moins jamais de craquage ...

Après chacun fait comme il veut

bibine1

2754 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/02/2013 à 21:32

Mozinette , tu veux bien mettre une pt photo des sachets que tu prends ,STP

 

Merci

mozinette

1078 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/02/2013 à 21:40

j y arrive pas de mon iphone et j ai un pb de téléchargement sur mon MacBook... je réessaierai demain

Je prends Kot Choco ou DietSkn en pot de 400g pas en sachet

bibine1

2754 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/02/2013 à 22:51

Ok merci , je vais aller voir sur le net

bibine1

2754 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/02/2013 à 22:55

Forum Dukan : c est ca

C'est ça ??

noussa748

2099 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/02/2013 à 23:36

Vs achetez ça où les filles ????

mozinette

1078 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/02/2013 à 23:51

oui mais apparemment ils ont changé de nom il y a peu mais moi j ai juste essayé choco

le site le moins cher que j ai trouvé c est

para prix light environ 17,50 euros hors frais de port. J en ai trouvé à la parapharmacie de Leclerc à 22 euros. C est dieline qui commercialise.

Sino ya les produits Kot, idem peu de glucides peu de lipide environ 2 glucides par milk shake et inferieur à 0,5 lipide

najouti

616 messages

Dukanaute actif

Posté le 24/02/2013 à 00:53

y a plusieurs marque le plus important c est que tu ais au moins 15gr de protéines minimum et très peu de glucides et lipides, perso j ai pris ça chez minceurdiscount.com

noussa748

2099 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/02/2013 à 11:02

Yen a en grande surface style carrefour ou inter

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