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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Protifar

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Utilisateur62645

Posté le 06/07/2011 à 12:47

j'ai besoin d'aideour sortir de ma période de stagnation j'ai acheté du protifar et je l'ai mélangé à mon yaourt mais quelle horreur,j'ai failli me sentir mal.Avez vous des astuces pour que je prenne mes 3 cuilleres sans trop de pb car là y à un petit souci

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lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 06/07/2011 à 12:52

cuisine les ! dans les recettes normalement a base de maizena met le protifar a la place 

Utilisateur62645

Posté le 06/07/2011 à 12:56

Merci lauravend pour l'astuce et je peux en mettre dans mes cakes,omelettes meme si y a pas de maizena?on sant pas trop le gout(un peu pateux à mon avis)

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Utilisateur52309

Posté le 06/07/2011 à 13:07

elory -> Pourquoi parles-tu de 3 cs ?

Comme lauravend l'indique, il sert "plus" à remplacer la maizena lors de gâteaux, crèmes, pains ou autres, en tout cas j'ai toujours fait comme cela.

Maintenant ton info m'intéresse car peut être ai-je loupé une info, merci 

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Utilisateur25230

Posté le 06/07/2011 à 13:09

Voilà quelques recettes que tu peux faire :

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/protifar-28.html

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Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/07/2011 à 13:10

j'comprends pas pourquoi tu DOIS prendre 3 cs de Protifar chaque jour ? o_O

cenunsix

180 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 13:10

pourquoi 3 cs

c pas une obligatoin

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Utilisateur62645

Posté le 06/07/2011 à 13:17

Sur ma boite il y a marqué 3dosettes par jour pour maigrir mais peut etre que je fais un amalgame entre protifar et ce que j'ai acheté"poudre proteiné milical"

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Utilisateur54735

Posté le 06/07/2011 à 13:19

avec dukan la protifar n es pas obligatoire il t aide pour certaine recette et remplace la farine maizena... ya ke le son d avoine ki es obligatoire tou les jours voila

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Utilisateur62645

Posté le 06/07/2011 à 13:23

ah ok merci pour l'info

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Utilisateur62645

Posté le 06/07/2011 à 13:35

merci audreydor pour le lien

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sagdyl

1312 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/07/2011 à 14:00

moi aussi j'ai acheté une boite sur le net ...

merci

pieange

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2011 à 14:21

est ce que le protifar est un toléré, ne risque t on pas de stagner en le mettant dans du pain tous les jours

merci

Utilisateur54735

Posté le 06/07/2011 à 17:39

ce n est pas un tolere il est autoriser

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Utilisateur62645

Posté le 06/07/2011 à 18:01

la pharmacienne m'a assuré que oui mais le protifar et la poudre proteinée c'est la meme chose?

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Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/07/2011 à 18:53

le protifar c'est de la poudre protéinée

Ligne et Plaisir

Utilisateur62645

Posté le 06/07/2011 à 19:17

Merci de m'enlever un doute,c'est donc la meme chose

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sagdyl

1312 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/07/2011 à 13:45

je viens de recevoir ma boite de protifar , je teste

es que l'on peu remplacer la maïséna du flan patissier par le protifar??

Utilisateur62645

Posté le 07/07/2011 à 14:05

a priori oui j'ai fais un savane et au lieu de la maizena j'ai mis du protifar

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sagdyl

1312 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/07/2011 à 09:20

moi j'ai fait des crêpe ...eh ben dessus ....

Utilisateur62645

Posté le 08/07/2011 à 09:31

oui j'ai eu la même réaction que toi je tente la pâte à pizza ce soir,on verra bien

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sagdyl

1312 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/07/2011 à 09:33

tu me dira ...bise

Utilisateur62645

Posté le 08/07/2011 à 09:36

ça marche je te tiens au courant

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Utilisateur62645

Posté le 08/07/2011 à 20:43

sagdyl,j'ai fait la pate à pizza avec le protifar et elle était excellente à refaire bonne soirée biz

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lulu456

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2011 à 21:22

coucou

un petit conseil... Si vous utilisez le pur protéine de milical faites attention : la dosette fait 15 gr alors que la dosette du protifar fait 2,5 gr...

Peut être que vous le saviez, mais c'est au cas ou....

 

Signé : quelqu'un qui a eu de drôles de surprises avec ses premières recettes!!! lol

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