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Accueil Forum » Phase de croisière

Protifar* et ration de lait quotidienne

Perledelait

512 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/03/2011 à 22:55

Je sais qu'on est limité à 12-15 cm de protifar* par jour ...

Je sais aussi qu'on est limité à 1 L ou kg de produit laitier par jour...

Est-ce que la consommation des 2 peut se cumuler quotidiennement ?

Ou est-ce que le protifar* constitue un produit laitier à part entière et donc qu'il faut en tenir compte dans sa consommation de produit laitier.

 

 

Exemple : après avoir consommé pas loin de 1l de lait écrémé, je me fais un flan au protifar* avec 12 cuillères mesures : c'est une erreur ou c'est autorisé ?

 

Merci de répondre si vous savez 

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Perledelait

512 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/03/2011 à 22:58

(flanc au protifar* fait à l'eau je précise)

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argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/03/2011 à 23:02

le lait ecremé c'est 25 cl par jour et oui tu peut cumuler avec le protifar, ce ne sont que des proteines, donc autorisé.

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Perledelait

512 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/03/2011 à 23:05

J'avais lu 1 litre ou 1 kg de produit laitier par jour avec environ 250 ml de lait et 800g de produits laitiers O% .

Pour le Protifar* c'est un concentré de protéines de lait mais sans sucre ... d'où ma question... tu confirmes tout de même ?

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argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/03/2011 à 23:21

oui, le protifar est depourvu de lactose donc pas de sucre alors que dans le lait et produit laitier, il y en a .

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htan

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 10:16

le protifar c'est 6 dosettes maxi par jour

Perledelait

512 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/03/2011 à 12:18

Argwen, je te remercie mille fois, ça m'éclaircit bien le paysage 

Je stagne pas mal ces derniers temps et je pense abuser de produits laitiers et aussi j'ai fait qq erreurs dans l'alternance de mes phases, je pense que le Protifar va m'aider à suppléer un peu le lait en le mélangeant avec de l'eau, ds arômes et de l'agar -agar pour mes flans express  Merci à toi !!!

 

Htan : on a droit jusqu' à 15 dosettes / jour 

 

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/protifar-28.html

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htan

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 13:19

Alors cela a évolué

Perledelait

512 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/03/2011 à 13:21

Ah d'accord !!! oui c'est possible 

 

Bravo pour ta courbe en tt cas !!!

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htan

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 15:15

merci. Toi tu as bientôt terminé. Félicitations

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