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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

puis-je remplacer le pain par des biscottes ou wasa ou autres

paprika27

2133 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/06/2013 à 12:53

Bonjour,

je vais bientot passer en conso, et le pain bah j ai pas l habitude d en manger, je prefere les craquottes ou wasa

mais je ne trouve pas si on peut remplacer le pain ?

merci a vous

Pixel22

221 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2013 à 13:44

Non!!!

Pain complet/intégral pour leur fibres moins assimilables pour l'organisme.

Mais attention, ça reste des glucides...!

En cas de reprise de poids en conso, je supprimerai le pain et les pâtes, que je remplacerai par des recettes aux sons

paprika27

2133 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/06/2013 à 13:47

merci à toi, c est vrai qu il y a le super pain omega bread sur le site

Pixel22

221 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2013 à 14:25

Sans oublier les shirataki de konjac

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