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Qqn a londres ????

Yaramedina

179 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2011 à 20:22

coucou !

 

y en a t il parmis vous de londres ? Ou angleterre en general !

 

afin de s entre-aider pour les HA etc.....

 

je voudrais savoir, ou vous trouver vos aromes, les sons....

Arwinne

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2011 à 21:46

Hi!

Bienvenue dans le monde Dukan!

Rassure toi, tu n'es pas seule sur cette ile... ^^

 

J'habite à Norwich, dans l'Est.

 

Perso, je n'ai pas trop de mal à trouver les sons. J'en trouve dans mon sainsbury's, marks&spencer, Morrisons... Et sinon y'en a aussi à Holland & Barret et ce genre de magasins. En ce qui concerne le son de blé, j'en ai encore jamais acheté ici. Il me semble en avoir vu chez Waitrose, mais ce jour là je savais pas encore que wheatbran c'était son de blé 

 

En ce qui concerne les arômes, mauvaise nouvelle, je n'en ai pas trouvé ici. Ce que j'ai fait, c'est une énorme commande chez la fée régime. Donc j'ai suffisamment d'arôme pour tenir jusqu'à ce que j'atteigne mon poids idéal ... 

 

 

Sinon, pour ma petite histoire. J'ai commencé le régime en juin. J'ai bien perdu jusqu'en septembre. Et de mi-septembre à fin novembre j'ai stagné comme pas possible alors que je respectais les règles. J'ai donc abandonné, je suis passé en consolidation jusqu'à Noel. La, à la maison, avec toute la bonne nourriture française, j'ai craqué... J'ai mangé plein de cochonneries jusqu'à hier. (C'était une longue pause dans le régime...et ca ma valu de reprendre 2kg) Et depuis ce matin, je recommence avec une phase d'attaque. Me revoilà en route pour la victoire!

 

Tu as l'air de t'en sortir plutôt bien jusque là!

Bon courage!!!

Utilisateur42129

Posté le 12/02/2011 à 11:08

Salut,

 

Moi j'habite a Croydon et j'ai commencé le régime il y a tout juste une semaine...

Pour le son d'avoine j'en ai trouvé a Sainsbury's (oat bran) et le son de blé (wheat bran) je l'ai trouvé chez Holland and Barrett tout comme les baies de Goji (et les géllules pour la constipation mais je vous passe les details .

J'ai acheté des aromes sur ebay (food store 2U: chocolat, vanilla, fraise, orange, noix de coco, ananas, amande). Il n'y a pas tous les aromes comme beurre, pain, fraise tagada... mais bon c'est déjá ca!

Bon courage!!!!

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Leelooluna

813 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/02/2011 à 20:13

Hey les Filles, j'ai ouvert ce topic ici http://www.dukanaute.com/forum/is-anybody-here_42_390.html et on a lancé quelques idées utiles... si vous voulez, on peut continuer là!!

 

AnSo: merci pour le tuyau des arômes. J'en ai trouvé pas mal à Sainsburys mais pas aussi originaux que coco par exemple. On en trouve que les basiques en grande surface!!

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