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Accueil Forum » Phase de croisière

Qu'allez-vous manger aujourd'hui ?? (24/07/2013)

stef59

720 messages

Dukanaute actif

Posté le 24/07/2013 à 08:01

Bonjour,

 

Aller on recommence, qu'allez-vous vous préparer de bon en cette belle journée ??

 

Moi je suis en PP donc pas de grande cuisine aujourd'hui, mais trop tôt pour déjà penser au repas de ce midi.

Je vais petit déjeuner un mug de lait écrémé et les reste de mon gâteau dukan.

 

Bonne journée à vous.

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 24/07/2013 à 08:15

Bonjour!

Matin : porridge à la vanille + 1 tranche de pain complet.

Midi : quiche saumon/poireaux avec fromage et fruit.

Et ce soir les reste certainement!

Bonne journée 

Utilisateur52799

Posté le 24/07/2013 à 08:48

Bonjour, alors

Ce matin, crêpes à ma façon avec canderel et un café au lait

Midi : filet de boeuf haricots verts

Goûter : muffins vanille cannelle

Diner : salade de tomates avec bresaola

 

Bonne journée

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sanya

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2013 à 09:32

Pour moi ce matin un moelleux au chocolat ; à midi hot dog courgette knacki et pour ce soir je ne sais pas . En dessert yaourt framboise .

mary1979

2217 messages

Dukanaute expert

Posté le 24/07/2013 à 10:09

Ce matin : 2 yaourts + son avoine

 

Ce midi : cake thon/saumon ; foies de volailles au vinaigre de xérès et salade. et FB 0%

bn64

295 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2013 à 13:48

Salut!

 

ce matin gateaux dudu et un café et un fromage blanc ce midi lapin et fromage b vanille et ce soir et bien??? je vous direz ce soir!

 

bises

stef59

720 messages

Dukanaute actif

Posté le 24/07/2013 à 17:01

Ce midi : 2 tranches de saumon fumé + 1 blanc de poulet fumé + 3 minis surimis avec un sveltesse coco

 

Pour ce soir je ne sais pas encore... Je reviendrais après le repas !!

stef59

720 messages

Dukanaute actif

Posté le 25/07/2013 à 08:27

Hier soir c'était blanc de poulet grillé au barbecue avec un yaourt 0% arôme pamplemousse.

 

Bonne journée !!

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