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Qu'est ce que je dois faire??????

Utilisateur11373

Posté le 09/04/2011 à 21:56

bonjour les filles(et les gars) j'ai arrêtée le regime dukan depuis le mois de février et j'ai repris 5 kilos.Pour l'instant je me fais suivre par une diététicienne mais j'ai du mal a tenir.Alors je voulais savoir c'est, si je pouvais faire 2 jours de PP par semaine tout en continuant mon regime dietetique???? Est ce que se serai efficace??? J'ose pas poser la question a la dieteticienne car elle est anti regime "miracle".

Merci

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Ligne et Plaisir

Azalee

167 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2011 à 22:12

Il y a une dizaine d'année, un médecin m'avait prescrit un régime de ce genre. C'est en fait, le principe de la conso avec 1 à 2 jours de PP/semaine. On est bien d'accord (pour éviter que tout le forum nous tombe dessus en 20 sec), ce n'est pas Dukan, mais ça marche aussi. Perso, j'avais bien perdu. L'avantage (enfin l'analyse que j'en fais pour moi) c'est que ce régime "supporte" mieux les écarts occasionnels. L'inconvénient, c'est que la perte est plus lente qu'avec Dukan.

bisous

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Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/04/2011 à 14:36

Pose-toi déjà les bonnes questions... Tu dis que tu te fais suivre par une diététicienne mais que tu as du mal, alors pourquoi déjà ne pas tout poser à plat avec elle avant de prendre des bouts d'astuces Dukan pour au final NI faire Dukan, NI faire le régime imposé par ta diététicienne ??? Elle a beau ne pas être adepte des régimes "MIRACLES", il me semble que tu la PAYES tout de même pour parvenir à maigrir et un de ses premiers devoirs est de T'AIDER, pas de t'enfoncer... Tu risques gros de faire ta tambouille dans ton coin...parle-lui et tu verras bien ! Allez courage...

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Dulucky

793 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/04/2011 à 16:21

Estrella a tout à fait raison!

C'est fou ça, les praticiens qui se font payer et ne tiennent pas compte des besoins de leurs patients!

Utilisateur11373

Posté le 11/04/2011 à 19:47

Vous avez raison merci pour vos reponse.C'est pas toujours facile quand on decide de perdre du poids.

Bon courage a vous toutes.

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