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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Quantité maxi protifar / jour

Anarion77

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/08/2011 à 13:47

Bonjour. J'aurai voulu savoir quelle est la quantité maxi de protifar au quotidien ?

 

Sachant, que c'est de la poudre protéiné, ça me fais un peu peur tout de même d'en consommer trop ...

 

Merci

catflo

719 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/08/2011 à 13:52

c'est juste à ajouter dans les recettes pour remplacer la maizéna. je ne pense pas que ce soit dangereux sauf peut etre si on en consomme beaucoup trop.

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/08/2011 à 13:56

maximum 5 ou 6 dosettes par jour! en revanche a la place du protifar jai pris la poudre milical (meme chose) la taille de la dosette est 4 fois plus grosse que la dosette du protifar du coup je m'y perds un peu lol! avec moderation dans ta pate a gateau par exemple cest parfait!

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/08/2011 à 14:11

Je ne le mets que dans les gâteaux pour remplacer la maïzena (quand celle-ci ne sert pas à solidifier). Je préfère ne pas trop en consommer mais je trouve que ça aide bien pour la pâtisserie ! 

Anarion77

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/08/2011 à 14:30

Merci. Je m'en sers surtout pour les cakes que je fais très souvent (cakes salés). Je remplace la maizena par le protifar, effectivement. Si dans la recette on me dit 3 cuillères à soupe de maizena, je mets 3 cuilleres à soupe de protifar (ce qui me paraît énorme et la boîte qui coûte cher descend très vite !!!)

 

Que faire ?

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/08/2011 à 14:37

Tu peux faire moitié moitié ! ^^

Lna1

10494 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/08/2011 à 14:38

merci de vos précisions car je viens de m'acheter une boite.

je pensais l'utiliser exclusivement en patisserie à la place de la maizena

Anarion77

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/08/2011 à 14:46

Ouais mais pour le coup si je fais moitié moitié, ça me fais un toléré avec la maizena

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/08/2011 à 15:06

Et bien il n'y a pas d'autres solutions ! Smiley bonheur

Pour ne pas payer la boite de profitar, tu vas chez ton médecin : elle est remboursée ! ^^

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/08/2011 à 16:03

heu, le principe de la secu, c'est de rembourser les médocs qui sont prescrit en cas de maladie !!! doit-on se faire rembourser un adjuvant de cuisine ????? haaaa, mais je comprends d'où vient le deficit de la sécu !!!

 

 

sinon, j'ai fait le regime sans et je remplaçais la maizena par du lait en poudre , ou rien , et c'est trés bon quand même ! de temps en temps la maizena pour m'obliger à prendre des tolérés, car c'est important aussi de les introduire dans la phase croisière !

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/08/2011 à 16:19

Le protifar fait un trou dans la sécu ? Mais lol ! Personnellement, je ne lui demande pas grand chose à la sécu mais si une boite de protifar peut m'aider dans mon régime et donc à maigrir pour ma santé. Je vois pas en quoi j'abuse ! Le résultat sera tout bénéfique pour elle d'ailleurs, et je pense lui faire moins de polémique avec le protifar que avec de célèbres médicaments détournés en coupe-faim !

mikas

12211 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/08/2011 à 17:16

suis de ton avis moonlight, maigrir c'est faire du bien à sa santé et au trou de la sécu !!!

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/08/2011 à 07:30

ben voyons !

Lna1

10494 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/08/2011 à 11:16

eh ben moi suis d'avis de mamamag, je n'en demande pas à mon médecin, je me l'achete avec mes sous.

Si tout le monde profite du système nous devrons nous payer nos frais dentaires et nos lunettes à 100 % ce qui n'est pas loin de la réalité.

mikas

12211 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/08/2011 à 21:52

je tiens à préciser que je ne me le fais pas prescrire, que malgré ma petite pension je me le paye avec mes deniers, mais je ne me permets pas de juger celles qui le font, et un peu de distance et d'esprit critique, le trou de la sécu n'est pas dû a ce type "d'abus", celles qui le pensent n'ont pas de formation économique et se laissent manipuler par les média et les dires de ceux qui ont des intérêts à se discours ! à bon entendeur salut !!!

je précise que je trouve qu'ici ce n'est pas le lieu d'un tel débat ! nous sommes là pour nous encourager ds ce régime et je persiste et signe : prendre soin de sa santé en maigrissant c'est préventivement alléger le trou de la sécu !

voilà le fond de ma pensée !

Lna1

10494 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/08/2011 à 22:03

je crois que tout le monde va rester sur sa position

bonne soirée

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/08/2011 à 11:27

Personnellement, oui, je reste sur ma position. En tant qu'étudiante, j'ai à peine les moyens pour vivre et je n'appartiens pas aux bousiers. Alors, oui je n'ai aucun complexe de me faire payer le protifar ! Je ne l'ai pas fait pour la première boîte mais je le ferais pour les suivantes.

Je peux comprendre les avis opposés mais je garde quand même le mien ! Je paye déjà assez pour le reste alors que je n'ai aucun revenu...

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