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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Que faire ????? J'ai besoin de votre aide

orionluna

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2011 à 17:42

J'ai un petit souci. Normalement je suis en croisiere jusqu'à fin septembre, mais au mois d'octobre je pars 12 jours à New York. J'ai peur de reprendre du poids car je sais très bien que je vais me faire plaisir la bas. Alors que faire ???? Arreter maintenant et passer en consolidation dans ce cas je serais en stabilisation en octobre ou continuer la croisiere et advienne que pourra à mon retour. Peut etre avez vous des conseils à me donner. Je ne sais pâs quoi faire. J'ai perdu 10 kilos mais je voudrais en perdre encore 8 ou 10. Je consolide maintenant et à mon retour de vacance je repasse en croisière ou je continue la croisiere jusqu'à fin septembre et je ferais des écarts que je risque de regretter à mon retour. J'espère que vous pourrez m'aider les filles. Bisous et bonne fin de journée

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Utilisateur10820

Posté le 23/07/2011 à 17:43

Coucou, je t'ai répondu sur ton intervention de l'autre post

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Utilisateur45249

Posté le 23/07/2011 à 17:45

Reste en phase croisière jusqu'à ton départ et passe en conso ( quelques jours avant pour t'habituer ...)

 

Tu vas continuer à perdre donc voilà c'est la solution

 

Bonne fin de journée à toi aussi

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Utilisateur45249

Posté le 23/07/2011 à 17:47

Ah j'avais pas lu tu veux être en stabilisation pour les vacances ..ok ..fais alors ce que t'a conseillée lIltoine

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orionluna

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2011 à 17:52

Non normalement je serais en croisière pour mes vacances mais je vais faire des écarts j'ai peur de reprendre des kilos. Je vous laisse je retourne au taf peut etre à ce soir 23h ou demain. Gros bisous et merci les filles

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johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/07/2011 à 21:36

Reste en croisière jusque fin août. Tu auras peut être dégommer une bonne partie de tes kilos restants! En septembre passe en conso.

Et à NY tu passes en conso 2: donc 2 féculents et 2 galas. C'est pas mal pour passer de bonnes vacances! 

orionluna

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2011 à 23:46

Normalement je suis en croisière jusqu'au 20 septembre puis je passe en consolidation jusqu'en fevrier. Donc je ne pourrais pas faire 2 féculents et 2 repas de galas pendant mes vacances. Et si je fais trop d'écart puis je reprendre la croisière à mon retour de vacances ,??? Je suis dégouttée car je veux aller au bout de mon regime mais je sais que je vais me faire plaisir à New York.

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