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Accueil Forum » Phase de croisière

Que pencer vous de ma courbe

Utilisateur12393

Posté le 28/01/2011 à 11:05

bonjour pouver me dire si ma courbe et normal j ai l impression de perdre moin vite que le debus du regim j ai fait des ecart mais la je sui de nouveau remotiver .e. Combien de temps pencer vous que j arriverai a mon poid soaiter?merci et bon courage a tous

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essone91

138 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 13:30

ton imc n'etant pas très haut, tu n'es pas techniquement en énorme surcharge pondérale, donc c'est normal que tu perdes plus difficilement. Regarde la mienne (j'etais en plus grande surcharge, plus petite?) et je dirais que oui c'est normal. Mais encore une fois, 55 kg est ce vraiment ton juste poids, l'as tu calculé sur le site, ca me parait bas. Il vaut mieux parfois se stabiliser à un poids plus haut mais être sur de le conserver (c'est ma philosophie).

Tioterocket

136 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 13:52

Salut! essone91 meme si tu penses que son IMC n'est pas très haut, un surpoids est un surpoids, il est vrai que si elle etait pres de son poids idéal elle ne perdrait pas rapidement, mais je ne pense pas que ce soit ton cas Kim. apres c'est normal que tu perdes moins vite qu'au debut, tu t'habitues au regime, et puis les ecarts y font peut etre quelque chose aussi (après, tout dépend du type d'ecart, si tu t'enfile une eclair au chocolat par jour ou si c'est un bout de pain, un peu de pates ou alors un ti carré de chocolat ^^)

On voit partout que la perte de poids moyenne est de 1kg par semaine ce qui veut dire que certaines personne vont perdre 1kg tandis que d'autres en perdront 1.5 et d'autres encore seulement 500g par semaine! toi tu est à environ 850g par semaine ce qui est dans la moyenne! Pour atteindre ton objectif de poids tout dépend de ce que tu mangeras , des ecarts que tu fera par la suite et si tu continue a perdre a ce rythme la. C'est plus ou moins long selon les personnes.

mais de toute facon si tu es motivée (ce qui est le cas apparemment) tu y arriveras et peut etre que en faisant un peu de gym ou de longues marche de temsp en temps tu y arrivera plus vite

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