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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

que pensez vous des bonbons sans sucres?

mimibee04

385 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 00:47

Forum Dukan : que pensez vous de cet article http www gourmandises light com bonbons sans sucre 1 1 marshmallow sans sucre 6263 sur ce site il y a beaucoup de tenta

Que pensez vous de cet article?

 

http://www.gourmandises-light.com/bonbons-sans-sucre-1/1-marshmallow-sans-sucre-6263

 

Sur ce site il y a beaucoup de tentations mais es-ce autorisé ou toléré ?

mimibee04

385 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 00:52

Forum Dukan : et ca http www gourmandises light com bonbons sans sucre 1 virginias bonbons tendres aux fruits

Et ça ?

http://www.gourmandises-light.com/bonbons-sans-sucre-1/virginias-bonbons-te(...)

Utilisateur88955

Posté le 01/04/2012 à 01:16

pas mal, pas de lipide ni glucide pas de sucre preque à 0% pour moi je dirais oui version toléré because chocolat mais à confirmer par d'autre dukanaute pour les marchmallows

 

pour les bonbons tendres non car il y a de la graisse végétale hydrogénée...

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Utilisateur88955

Posté le 01/04/2012 à 01:17

ps : essai plutôt de te les faire toi même comme ça à volonté 100% pp

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mimibee04

385 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 01:25

Les recettes me tentes moins

 

Je pourrais m'en passer, mais c'est tentant quand même Smiley bonheur

mimibee04

385 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 01:52

Forum Dukan : hoo et ceux la http lafeeregime com p bonbons sans sucre 687 bonbons tendres gout fruits au maltitol 100 g html

hoo et ceux là?

 

http://lafeeregime.com/P/bonbons-sans-sucre/687-bonbons-tendres-gout-fruits(...)

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 01/04/2012 à 07:03

bonjour, les bonbons sans sucres sont pour les personnes doivent eviter le glucose . les diabetique par exemple parce qu il ne provoque pas de monter d insuline . ils sont tout de meme plein de glucides et tres calorique . et apparemment plein de graisse aussi . si tu veux ruiner tes efforts pour des bonbons ... il ne faut pas confondre 0% glucide et le 0% glucose . c'est comme dire qu un plat est sans huile ... ca ne veut pas dire qu il n y a pas de matiere grasse dedans . bon courage

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cyberepa

78 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 11:29

Et les Ricola sans sucre?Est-ce pareil Argwen?

Quels sont les autres "pièges à éviter?Moi, j'ai banni le surimi et je fais attention au lait en poudre.

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Utilisateur94651

Posté le 01/04/2012 à 14:20

bonjour

cyberepa pourqui as tu bani les surimis ?

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mimibee04

385 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 14:28

ok pour les bonbons

 

Il est vrai que les surimi contiennent beaucoup de sucres, mais Dukan le préconise a volonté.. alors pourquoi s'en priver?

Utilisateur94651

Posté le 01/04/2012 à 15:13

ben oui c'est bien pour sa que je demande pourquoi les avoir arreter lol.moi perso quand j'ai un creux c'est ce que je mange

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mimibee04

385 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 16:46

Moi aussi...

cyberepa

78 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 17:36

Allez "googler" composition du surimi et vous aurez tout compris.Entre autres,fécule pomme de terre,amidon blé,sucres, huile de colza,gélatine,colorants, gélifiants, epaississeurs, exhausteurs de gout etc...Pas un gramme de crabe dedans mais moultes sucres:15G glucides pour 100 g.Une vraie cochonnerie.Addictif, en plus car malbouffe.

Il est limité à 8 par jour par le DR Dukan qui préconise de l'arreter en cas de stagnation, ce qui fut mon cas.

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Utilisateur94651

Posté le 01/04/2012 à 17:41

ok merci pour la remarque !! moi j'en mange 2 paquets par jours mais vu le compos je pense que je vais diminuer a 1 paquet.

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mimibee04

385 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 17:42

ah bon... alors sa va être plus dure que je que je croyais :(

Utilisateur88955

Posté le 02/04/2012 à 01:37

si dukan avait préconisé de regardais la compo des surimis et s'il soupçonnait que ça fasse grossir il ne les autoriserait pas !

les surimis peuvent être consommés à volonté mais en cas de stagnation SEULEMENT EN CAS DE STAGNATION il faut les LIMITER à 8 par jour et non PAS SUPPRIMER

 

regarder la compo de tout c'est le phénomène de mode du régime mais à aucun moment dr dukan ne précise de vérifier les compos de quoi que ce soit, il a établi la liste des aliments il faut piocher dedans et point barre pas chercher à manger ceci ou cela si c'est sur la liste c'est ok si ça ne l'est pas c'est non interdit

c'est pourtant une méthode très simple alors pourquoi ce prendre la tête à vouloir plus toujours plus, des millions de gens dans le monde n'ont pas le quart de ce que nous mangeons et ils s'en contentent....on devrait tous aller séjourner quelques jours dans ces pays on en reviendrait grandi

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Utilisateur88955

Posté le 02/04/2012 à 01:37

pour en revenir on psot lui même : les ricolas sans sucres c'est ok les chewing gum ok sans sucres maxi 5/jour

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cyberepa

78 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2012 à 16:17

Voilà l'info:www.dukanaute.com/fiche dukan/surimi 34html.

Bonne journée à tous.

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