Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

Quel choc toléré?

Mar1992

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 20:41

J'avais lu il me semble quelque part qu'un chocolat était toléré par un ou deux careaux par jour mais je ne retrouve pas lequel c'est, est ce que quelqu'un saurait me dire? Merci!

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 26/04/2011 à 20:45

le chocolat en tablette n est plus toléré. il n y a que le cacao en poudre sans sucré et degraissé qui est toléré

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Mar1992

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 20:49

ah bon comment ca se fait?

milieaustin

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 21:07

Le regime est amélioré tous les ans.... !!!!

Mar1992

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 21:09

D'accord! Ben merci pour votre réponse en tout cas mais dommage j'avais envie de chocolat je trouvais ça bien pour les accros au chocolat!

athanelia

568 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/04/2011 à 21:15

Pour une envie de chocolat essaye cette recette http://www.dukanaute.com/recette_chocolat_au_lait-1744.html ou même tout au gâteau au chocolat par exemple

Mar1992

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 21:21

Oui sauf que je n'achète pas de lait en poudre et pas non plus d'arome et pas de cacao dégraissé... Et d'une c'est cher (je suis étudiante et ma mère est divorcée et doit m'assumer avec mon frère) et de deux j'aime pas les aromes et le cacaco ^^ je suis pénible lol ^^

JulietteMR

1805 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 26/04/2011 à 21:27

Super ta recette Athanelia !

Je teste ça dès demain !

 

 

Juliette

athanelia

568 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/04/2011 à 21:32

Je l'ai cherché tout le week end car envie de me taper la cloche ! Je l'ai retrouvé que hier du coup je n'ai pas encore fait !

 

Tu as aussi celle la http://www.dukanaute.com/recette_chocolat_blanc_dukan-1630.html y'a pas de cuisson tu ne ratera pas Lol

Utilisateur52309

Posté le 26/04/2011 à 21:46

Merci Athanelia pour la recette, et tout comme Juliette, je tente aussi 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

JulietteMR

1805 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 26/04/2011 à 21:47

Tout de suite la réputation...

 

Allez je rallonge ma liste de courses pour demain.

 

 

Juliette

claudyne

1304 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/04/2011 à 22:51

Athanelia je t'aime Smiley bonheur

Grâce à toi je vais me faire péter le bide avec ces recettes... ah mince y'a des tolérés.. bon bah je vais me faire plaisir en tout cas  Merci !

athanelia

568 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/04/2011 à 22:55

J'ai juste posté les liens Merci au 2 créateurs surtout Smiley bonheur

lita87

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 00:31

je les faite et j'ai pas saisie le truc ... car c'est du congelé, impossible a manger desuite, et kan on attend ben ca fond... forcement .... donc j'ai pas eu la sensation de manger un carré de chocolat, mais ce n'est peut être que moi ...

Flo1359

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 22:16

Bonjour, je passais par là et je me permets de poster concernant la recette du chocolat blanc: je l'ai mis au frigo toute la nuit et le lendemain impec. Je comptais le congeler vraiment si ça ne prenait pas mais au bout de quelques heures c'était moelleux et le lendemain bien dur. Par contre ne se conserve pas bien niveau goût, donc il faut vraiment réduire les proportions vu la quantité de lait écrémé (en divisant par 2 ça m'en fait pour 8 à 10 jours, or 3-4 jours maxi après ça a pris un mauvais goût, tout sec aussi).

JulietteMR

1805 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 27/04/2011 à 22:26

Merci pour l'info Flo !

J'en prends bonne note.

 

 

Juliette

claudyne

1304 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 30/04/2011 à 00:10

Ah mince moi je viens de lire ça alors que le chocolat est au congélo 

Je l'ai laissé 2h au frigo et il était toujours aussi liquide !

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.