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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

quel yaourt ????!!!!!

pepette974

1609 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 03/03/2014 à 17:04

Bonjour

 

Je suis un peu perdue concernant les yaourts !! jusqu'à présent je mangeais que des fromages blancs natures 0% accompagné de stevia. Voulant changer de goût, j'ai commencé à regarder ce que les rayons des supermarchés proposaient et alors là.....

Entre les 0% MG mais avec du sucres, les 0%MG 0% sucres ajoutés aromatisés, avec fruits......pffffffff je ne sais lesquels prendre !!!

J'ai essayé les 0% MG 0% sucres avec morceaux de fruits de chez carref... mais il y a du sucre malgré tout ; là je me suis fait avoir avec les fromages blanc vanille 0%MG mais plein plein de sucres.

Il semblerait qu'il y ait que les sveltesses ferme et fondant citron, coco, framboise en 0% de tout, est-ce exact ??? peut-on en consommer comme on veut ou est-ce un toléré ??? et pour les autres ????

Il m'est arrivé de consommé les sveltesses vanille 0.9% mais en tant que toléré.

Si quelqu'un pouvait me dire ce que je peux consommé, ça serait super !!!

Merci d'avance

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Sandrinette6783

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/03/2014 à 21:59

Pour ma part je prends des yaourts aromatisés 0% chez Car****ur. Ils sont notés 0% matière grasse 0% sucre (hormis sucre déjà présent naturellement.

Yaourts maigre aromatisé avec édulcorants, enrichis en vitamine D.

C'est en pack de 12, saveurs : vanille, framboise, citron vert, coco, mangue, fraise des bois.

 

Sinon, j'en ai déjà acheté dans le même style chez Sup** U. Mais je ne saurais te donner la compo, je n'en ai plus en ce moment.

 

Autrement, ayant une yaourtière, elle fonctionne très souvent afin d'avoir toujours des yaourts disponible, que ce soit pour une petite fringale ou pour une recette de gâteau.

 

Voilà. Si ça peut te faire avancer un peu .

En attendant que d'autres dukanautes te fasse partager leur choix.

catz

61 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2014 à 17:53

Forum Dukan : coucou pepette974 si ca peut t aider moi je prend de la faisselle rians 0 je trouve que c est moins lourd que le fromage blanc ils le font en petit po

coucou pepette974 si ça peut t'aider moi je prend de la faisselle Rians 0%, je trouve que c'est moins lourd que le fromage blanc .Ils le font en petit pots par 4 ou en pot d'1 kilo. Voila si ça peut d'aider pour choisir; bon courage bisous.

perrinette

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2014 à 17:39

dans tous les commerces il y a des yaourts aromatises a 0%MGet0% sucres ils n'ont pas de morceaux de fruits et sont a volontés les marques de chaques magasin le font ainsi que sveltess et pour changer le gout du fromage blanc tu peux te servir d'arome il y a beaucoup de choix

Utilisateur131246

Posté le 06/06/2014 à 20:38

Salut et en ce qui concerne les silhouette 0%MG avec stévia et aromatisés aux fruits. je sais pas si c'est ok ou pas. C'est écrit allégés en sucre, mais c'est sensée être au stévia et pas au sucre.

 

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