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Quelle sauce utiliser avec des haricots verts ?

Utilisateur104989

Posté le 14/06/2012 à 19:18

Quelle sauce utiliser avec des haricots verts ?

Je ne sais vraiment pas quelle sauce mettre.

Merci de me donner le nom d'une sauce ou sa recette !

 

Bisou les dukanautes

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Leilapie

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/06/2012 à 19:40

Hello

 

Il ne m'est jamais venu à l'idée demettre une sauce avec les haricots verts. Pour moi ça semange nature et c'est très bon ainsi.

 

Sinon, je ddirais coulis de tomates.

 

Ou fais un tour sur la rubrique sauces des recettes.

BatGirl

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/06/2012 à 19:57

un peux de fond de viande dégraissé ? Après ca dépend avec quoi tu manges tes haricots ! Mais pour moi c'est comme pour Leilapie, nature j'adore ca 

Utilisateur104989

Posté le 14/06/2012 à 20:04

Merci les filles Smiley bonheur

 

Avant mon regime, je mettais une sauce pour les pates mais bon vu que la je ne peux pas trop manger ces sauces la c'est assez difficile de trouver une sauce light qui leur ressemble ...

 

Je vais essayer le coulis de tomates.

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/06/2012 à 20:13

Moi je les aime sans aucun assaisonnement, un peu croquants ...... à manger avec les doigts .....

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karoline59

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/06/2012 à 20:13

moi je les fait en vinaigrette avec de l'ail

lyllas

120 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/06/2012 à 20:22

moi je met de l'ail et du persil que je mixe avec un carré frais et un peu de lait

Utilisateur104989

Posté le 14/06/2012 à 20:28

Lyllas, j'aime bien ta petite sauce je vais l'essayer demain ^^

 

 

Phiphine1ere, comme des petites frites ^^ pas mal

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ward

176 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/06/2012 à 21:09

je suis d'accord avec vous mesdames, natures les haricots verts sont merveilleux et quand je veux changer de gout je rajoute un carré frais poivré dessus ou je fais une poêlée avec tomates , champignons oignons et tout ce qui me passe par les mains: des brocolis , du romanesco, su choux fleur, bref j'agrémente en fonction de mon frigo

dukanettechti

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/06/2012 à 21:25

chauds,passés au micro onde avec un peu de sel et de poivre,c'est trés bon;avec une petite cuillère de crème fraîche,ça change un peu et trés bon aussi;froid avec une c de vinaigrette dukan,pas mal non plus!!!!

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/06/2012 à 07:09

après y a la fameuse salade niçoise ..... Haricots verts nature, une boite de thon, un oeuf dur, une tomate ou deux un trait de vinaigrette Dukan (je ne m'en passe plus) ... et hop ! un repas complet en ajoutant un yaourt .... tout à volonté .... Pour un repas d'été.

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ward

176 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2012 à 08:29

et franchement la vinaigrette dukan , c'est une " tuerie" je l'adore je vais essayé sur les haricots, merci

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