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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Quelqu'un coaché sur regime dudu ?

malou19

608 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/05/2011 à 21:25

bonsoir,

un petit conseil, ou temoignage ou avis, sur le coaching que propose docteur dukan?

j'hesite un peu mais si cela est bien je souhaiterais tester! mais vu le prix je prefere vous demandez avant si yen a ici qui le sont ??

lili27

193 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/05/2011 à 21:28

Bonsoir,

 

non je n ai pas eu de coaching !!! desolée

 

bon courage

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lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 01/05/2011 à 21:36

je ne suis pas coaché mais a priori beaucoup son déçu pour le prix d'avoir quelque chose de totalement impersonnel

malou19

608 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/05/2011 à 21:40

ha oui ? pourquoi totalement impersonnel ?

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 01/05/2011 à 21:42

c'est plutot un programme tout fait plutot que spécialement crée pour toi enfin moi je l'ai pas pris car 350 euros je sais ou les mettre ailleur lol donc pour ne pas dire de betises je laisse les intéressés répondre

malou19

608 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/05/2011 à 21:46

ya un appartement virtuel , on peu parler en tchat avec le docteur dukan , on a une cuisne ect c'est rigolo ! mais bon vu le prix si sa reste que rigolo , vaut mieu aller au cirque

legruel

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/05/2011 à 22:01

Moi j'ai été coachée, ça m'a coûté environ 75 euros (payable en 3 fois). Au début ça m'a bien motivée mais effectivement les conseils donnés chaque jour sont toujours un peu les mêmes sous forme de phrases toutes faites. Lorsque j'ai débuté mon régime (début octobre 2010) je ne connaissais pas du tout le site Dukanaute, mais si je l'avais connu avant je n'aurais sans doute pas pris le coaching du site Dukan. Malgré tout j'ai poursuivi le coaching jusqu'au bout : il faut envoyer son poids chaque jour et indiquer si on a fait un écart "petit", "moyen", "important" ou carrément de "gros craquages" et en fonction de ce que l'on indique on se fait tirer l'oreille. Moi les conseils ne p'apportaient pas grand chose simplement j'avais besoin de poursuivre jusqu'au bout, c'était psychologique. Aujourd'hui je suis en stabilisation depuis début mars et tout va bien !

malou19

608 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/05/2011 à 22:03

merci de m'avoir repondu ! bon alors je reste ici ! on fait kasi la meme chose! et on a du soutien si besooin ! donc les 75 euros je les mettrais ailleur pour mes enfants !

merci a toi !

legruel

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/05/2011 à 22:11

Moi je continue à venir sur ce site qui est super bien fait et il y a une multitude de recettes (bien plus que sur celui de Dukan). En effet, ici tu peux poser toutes les questions que tu veux et tu auras toujours des réponses. Bonne continuation !!

NndyDy

Posté le 01/05/2011 à 22:21

Alors moi aussi je suis coachhée sur le site dukan et franchhement je regrette j'en ai eu pour plus de 400 euros ... et je trouve le coaching vraiment très minime ,rien de personelle ,des formules toutes pretes

Je préfere de loin ce site

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malou19

608 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/05/2011 à 22:23

18.3 kg en 64 jours ?? wahouuu

felicitation a toi !! beaucoup de sport en plus de dudu ?

merci encor ben ma reponse est trouvé ! je reste ici

Christel77

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/05/2011 à 04:13

ce forum aussi est bien

http://dukan.et.nous.xooit.com/index.php

1marie1lucie1

185 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/05/2011 à 09:21

Bonjour,

je suis actuellement coachee, et ce depuis le debut il y a un peu plus de trois mois. Et je suis super contente du coaching. Cela dit si tu as plus de 15 kilos a perdre c'est clair que ca fait cher, mais sinon ca va.

Beaucoup reprochent effectivement la monotonie des consignes du jour et le manque de personnalisation. A cela je repondrai qu'ils etaient naifs avant de s'inscrire, les consignes sont calculees chaque nuit apres votre compte rendu (questionnaire a choix multiple) pour etre envoyee avant 10h.. donc oui c'est calcule par un logiciel, ils n'ont pas 300 personnes qui bossent la nuit pour envoyer des messages hein... Et c'est ersonnel dans le sens que c'est adapte a votre morphologie et histoire vis a vis de la perte de poids.

En fait personnelement la chose qui m'a vriament aidee c'est la messagerie privee avec les coachs, tu peux envoyer un message et poser toutes les questions que tu veux, et tu as une reponse des coachs dans les 24h en general. Etant dans un pays etranger ou je ne trouvais pas de nombreux produits, ils m'ont bien aide a definir ce qui etait equivalent ici et ce que je pouvais manger ou non.

Car il faut quand meme dire, et je suis desolee mais c'est vrai, que beaucoup ici racontent n'importe quoi. Sans le savoir certes, mais du coup il y a des gens qui suivent des consignes erronees a cause de ca.

 

Au final, je pense que cela depend des gens, tout simplement. Je savais que j'aurais besoin de quelqu'un pour me donner des coups d epieds aux fesses et entretenir ma motivation, donc cela me convient parfaitement. Apres si papoter sur les forums te semble suffisant tu es la seule a pouvoir juger.

 

Voila, c'etait jsute pour dire qu'il n'y a pas que des mecontents du coaching.

Et quoi qu'il en soit bravo a tous pour votre parcours et bon courage!

ML

NndyDy

Posté le 02/05/2011 à 09:22

Merci Malou oui je perds assez rapidement ( pour l'instant du moins ) pour le sport eh bien juste ce qu'il faut abdo ( 100 matin et soir) marche et un footing d'une heure par semaine sinon la marche la marche et encore la marche

voila je te souhaite également une belle perte

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