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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Quelqu'un peut m'expliquer?!

eags38

99 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/11/2011 à 09:07

Bonjour, quelqu'un peut m'expliquer pourquoi il faut absolument boire les 1lL/2 d'eau? C'est vraiment ca qui peut changer quelque chose sur la balance?

Utilisateur10820

Posté le 05/11/2011 à 09:13

Les protéines font beaucoup de déchets dans l'organisme, et il faut beaucoup boire pour aider les reins et éviter les problèmes.

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cloclol64

533 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/11/2011 à 09:37

coucou

 

oh que oui c'est nécessaire de boire au MINIMUM 1.5l de liquide par jour car rentre en jeu l'eau évidemment, café, thé et autres boissons 0%

tes reins sont mis à rude épreuve à cause de toutes les protéines qu'on prend donc pour aider à leur élimination boire boire et encore boire

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alexia2307

1333 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/11/2011 à 10:30

Qui plus est, le corps en maigrissant, produit des déchets ! Donc en plus des déchets générés par les protéines, y'a les déchets liés au fonctionnement du corps. Si tu ne bois pas tes 1.5L/2L, tu risques de te flinguer les reins....

C'est une habitude facile à prendre ! Tu prends une bouteille d'1L, et tu la bois le matin et ensuite tu la re-remplis et tu la bois dans l'après-midi. Quand l'habitude est prise, tu te sens toute sèche si tu bois pas assez !

Utilisateur78630

Posté le 05/11/2011 à 15:05

boire beaucoup n"a jamais fait maigrir ces de bla bla

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/11/2011 à 15:25

On ne dit pas que ça fait maigrir ! On dit juste que ça facilite l'élimination des déchets générés par la consommation des protéïnes.

En plus, boire te permet de limiter la retention d'eau.

Il y a pleins d'avantage à boire et puis c'est une des conditions incontournables du régime Dukan au même titre que les sons !

Bon régime à toutes et tous

Dani

esti

501 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/11/2011 à 16:59

tes reins!!!!! avec tous ce kon mange de proteine ils fait les aider a eliminer et l eau c est du carburant pour eux

tu peux varier coca zero ou the ....mais boit!!!!

eags38

99 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/11/2011 à 17:38

Ne vous inquiétez pas les filles, je suis quelqu'un qui boit beaucoup, et que de l'eau. Je déteste les boissons gazeuses. C'était pour savoir le rôle de l'eau dans ce régime.

merci à vous toutes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

esti

501 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/11/2011 à 06:11

ahh tu nous as rassurer !!!

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