Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

Question

Sunshine59

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2012 à 12:54

Bonjour à toutes & à tous,

Je fais Dukan depuis janvier et j'ai déjà perdu 11kg =D, je suis à un peu plus de 50% de mon objectif 

Bon ça fait 2 semaine que je stagnes, je pense que ca doit être normal c'est surement un palier ou mon corps resiste.

J'avais une petite question :

Voila ce midi j'ai vu du Soda non light par mégarde (oui nous sommes 2 au régime chez moi et 2 autre qui ne le sont pas et je n'ai pas fait attention j'ai pris la mauvaise bouteille dans mon Frigo =/ ) Je peut vous dire que quand j'ai vu que c’était pas le light j'etais bien deg XD

Voila je voulais savoir si c'était grave et si ça allait encore me ralentir ?

Poupi2613

350 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2012 à 12:59

Salut

 

Bravo pour ta perte !

 

Arf c'est bête comme erreur, bon c'est comme un "écart", mange normalement comme ci rien n'était arrivé (ne mange pas moins, fais comme d'hab', évite les tolérés pour la journée et tu verras bien ^^

insoma

55 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2012 à 13:10

t'en fias pas je ne pense pas que ca va porter à conséquences

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.