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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Question de laits.............

trisquel

248 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/01/2012 à 18:30

Tout d'abord bonne et heureuse année à toutes et tous les dukanautes. J'adore le thé ou plutôt le rooîbos, avant le régime je le buvais avec un nuage de lait de riz nature (un régale pour moi) depuis le régime je l'ai remplacé par du lait écrémé (bien fade !). Dans son livre "je ne sais pas maigrir" le docteur Dukan écrit que 2 verres par jour de lait de soja sont autorisés en est il de même pour le lait de riz? cela m'arrangerait bien.....Merci de m'éclairer.

amoureuse49400

1977 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/01/2012 à 18:46

pour moi c est non vu que l on n a pas le droits au riz

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/01/2012 à 19:18

Quand tu as un doute tu vas verifier dans la liste des aliments autorises (sur la gauche); je viens de le faire et désolée mais le lait de riz n'est pas autorise

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 02/01/2012 à 19:35

http://www.dukanaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

Attention, le lait de soja n'est pas autorisé, mais toléré 

Quant au lait de riz, il est interdit...

Wwonka

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/01/2012 à 22:48

Et comment font les intolérants au lactose ?

trisquel

248 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2012 à 08:52

Merci pour vos réponses, tant pis pour moi, donc plus jamais de lait de riz avant longtemps.

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