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Accueil Forum » Le coin des potins

Question de sommeil

valerie95

1015 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/09/2011 à 14:47

Bonjour à toutes et à tous

 

Depuis le début je n'ai resentie aucun désagrément que ce soit au niveau de la fatigue du transit ou de réflexions désagréable de qui que se soit. Ma perte de poids se voit enfin et j'ai même droit à des compliments. Mais aujourd'hui un petit soucis apparait je ne dors plus est ce que cela peut être en rapport avec ma nouvelle façon de m'alimenter ? Je m'endors très bien "suis plutôt couche tôt vers 22h30 - 23h00 et me lève normalement vers 06h00" Mais depuis une dizaine de jours vers 4h30 je suis réveillée et impossible de me rendormir week end inclus. Si vous avez des réponses je suis preneuse Merci

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/09/2011 à 17:13

moi aussi depuis que je fais le regime je dors mal, me reveille plusieurs fois par nuit, desfois pour aller faire pipi,desfois non!

moi qui dormait 12h d'affilée ca a bien changé! et du coup gros coup de fatigue

nath13270

378 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2011 à 17:38

Ben moi aussi !!!... Je m'endors normal comme avant... mais par contre tous les matins à 6h pile... mes yeux s'ouvrent !!! et après je suis ici sur le forum à regarder les nouveaux posts que j'ai loupé !!!....

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/09/2011 à 20:49

bonsoir a toutes moi aussi jai des problemes pour dormir se lever sans arret pour pipi trop de mal pour ce rendormir !! meme parfois nuit blanche je peut pas dire si il y a un lien avec le regime comme nath heureusement quil y a de la lecture sur le fofo

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