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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Question fromages

cillya

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2011 à 10:05

petite question en croisière si on a droit a 30g de fromage (en toléré bien sur) a 7 % de mg ( soit 2.1 g de mg pour la portion )peut on a la place prendre 10g de fromage a 20% ( soit 2g / portion ) ou 15g de fromage a 12% ( soit 1.8 g / portion) , qu'en pensez vous ?

Utilisateur45249

Posté le 20/05/2011 à 10:12

Nan Nan ...ça ne marche pas comme ça hein !!

c'est 7% maxi et c'est tout ,-)

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Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 20/05/2011 à 10:14

Salut cillya !

Il vaut mieux éviter, car tu risques de stagner...

Je comprends ton envie étant une gourmande de fromage...

LauMay

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 09:20

Je remonte le topic pour une question :

 

Nous avons le droit au fromage en étant en croisière mais quel est le genre de fromage qu'on peut acheter (en GMS) ? J'ai du Carré Frais light (très bon d'ailleurs) mais on peut en avoir d'autres ??

 

Merci de vos réponses.

cillya

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 15:43

merci pour vos réponses, même si hélas elles brise mes rêves d'un "vrai" morceau de fromage

Cibiche

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/05/2011 à 22:05

Il y a les fromages type bridelight, mais ça n'a de fromage que le nom 

Je prends de temps en temps celui à 3% goût emmental, non pas à cause du goût emmental car il n'existe que dans leur imagination, mais parce que ça ressemble à de la Vache qui rit 

Pour le vrai bon fromage, en allégé ça n'existe pas malheureusement.

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LauMay

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2011 à 10:32

Merci de vos réponses, bon bah on va rester sur le Carré Frais 0% alors

meezi

72 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 11:30

moi g essayé le sylphide7% au gout bleu, et ben c pa mové, jen mange pas souven mai parfois ça me remet du baume au coeur. ca existe aussi gout emmental, chevre...

tchipie67

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/05/2011 à 13:41

coucou

Pourriez vous m'aider, sujet fromage, j'ai lu dans le livre de Dukan qu'en phase de croisière on avait droit au fromage emental

(toléré mais je ne le trouve pas dans sa liste en début de livre

toléré si oui à quelle quantité

merci pour votre réponse

Marine45

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 20:21

Bonjour à toutes ,

Nouvelle sur ce forum. Je suis actuellement en phase de croisiére et il faut dire que le fromage me manque beaucoup ( je craque uniquement sur 1 carré frais 0% par jour)

En revanche pouvez vous me confirmer que le fromage ne fait son apparition qu'en phase de consolidation (CF ' je ne sais pas maigrir" )

Merci et bon courage à toutes

Cibiche

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 25/05/2011 à 20:33

Le "vrai" fromage oui c'est en conso.

T'as tout en détail sur le forum ceci dit 

http://www.dukanaute.com/la_phase_de_consolidation-29.html

http://www.regimedukan.com/?partner=dukanaute&utm_medium=banniere&utm_campaign=dukanaute&utm_source=dukanaute/fr/332-le-dossier-dukan-de-daisy.html

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Marine45

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 21:52

Merci Cibiche, je vais regarder tout ca

Bon courage

val69

757 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/05/2011 à 14:52

on trouve aussi du camenber bridelight 5% de MG format 350GR et il est vraiment tres bon!!

de la cancoillote aussi !

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