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Accueil Forum » Phase de croisière

question sur fromage blanc

Dukansha

434 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/02/2015 à 22:01

Hello, J'ai une petite question sur le fb.

 

J'ai lu qq part que l'on pouvais prendre du fromage blanc classic pas besoin qu'il soit forcément à 0%

 

J'ai donc acheté 12 fb câlin + et je met un peu de sucre aromatisée vanille (aspartame)

Je n'en mange pas énormément mais c quand même mon petit déj donc 1 par jour voir 2.

 

Si qqun pouvais me répondre je vous remercie d'avance. Je fais l'escalier

zaratustra

1619 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 10/02/2015 à 07:36

Coucou!

 

j'ai lu tous les bouquins de dudu, je n'ai jamais lu qu'on pouvait manger du FB pas à 0%! après si tu t'en tiens à 1/j ça peut remplacer un fromage allégé toléré dans le dudu, je ne pense pas que ce soit très grave, ce qui craint dans le dudu en priorité c'est de manger du sucre sous toutes ses formes.

caroliner57

12767 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/02/2015 à 08:11

Si peut être le passage sur la femme enceinte.

De memoire il preconise les 20%...a vérifier

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Dukansha

434 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/02/2015 à 09:57

Mince ben moi c le classic lol bon ben j'en rachèterais plus

merci pr vos messages

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/02/2015 à 10:21

comme dit caroline

c'est dans la consolidation améliorée (pour femmes enceintes ou qui allaitent)

qu'on peut prendre du 20% ou du demi écrémé

 

mais j'ai jamais lu qu'on pouvait prendre des laitages normaux, j'ai toujours lu qu'on devait prendre des laitages maigres même en stabilisation je crois

 

comme zara dit, pour un jour tu peux considérer ça comme un toléré mais pas trop longtemps car le sucre casse la cétose

 

bon régime Dukansha

caroliner57

12767 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/02/2015 à 14:54

C est pas le sucre myky elleprend des canderel c le tx de mg.

De tte façon autant prendre les 0% et pas se prendre la tete hein.

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mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/02/2015 à 16:19

lol

caroline je parlais des glucides en fait

car ce sont les glucides en général qui casse la cétose

 

je parlais pas du sucre raffiné qu'on rajoute pour sucrer les aliments c'est clair que c'est clairement interdit dans le régime

 

caroliner57

12767 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/02/2015 à 17:46

ah ben ecoute tu me poses une colle

est ce que un FB 20 % de MG a plus de glucide que celui d'un 0%, tiens faudra que je vérifie 

je me suis jamais posée de question, si y a bien un truc qui me caractérise .. on me dit juste droit au 0%, je cherche mm pas à comprendre je n'achete QUE du 0%, pcq ben ds mon pays , le 0% coule à flot (rires)

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mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/02/2015 à 19:18

lol en effet y a de quoi pa se poser de questoion

 

ici le pot de 1kg cest 10euro

 

autant ne pas preciser que ce regime me fait les poches

lool

Side

111 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/02/2015 à 20:53

Bonsoir à toutes

Oui les filles ont raison c est du 0% apres il en existe chez Leclerc fromage frais vanille 0%

Effectivement c est un régime qui coûte plus ou moins cher ; mais tu réapprends a manger équilibré et sainement avec les œufs tu peux faire pleins de choses tu peux faire tes yaourts toi meme ....

Pleins de bonnes choses

caroliner57

12767 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/02/2015 à 21:17

Ca tombe bien myky c pas a volonté. .

Dc toi t as mm pas a te poser des questions. .

Ici tellement pas cher qu on est obligé de se poser des questions et de faire des maths ds ts les sens. Rires..

 

Moi je vx bien echanger mon frigo plein de pduits laitiers contre poissons et fruits. Lol.

 

Oui il faut se méfier des trucs 0% a la vanille ..c parfois pas de l edulcorant.

Dc pr résumer prendre des natures 0% ..et rajouter arome et canderel ..comme ca pas de risque..

Bon apres pas de prise de tete on peut prendre arome vahine hein..un arome sans huile ni sucre ca n existe pas..on boit pas le flacon ds un fb.

 

Myky t as des aromes chez toi ?

Pas indispensable nn plus ..gousse vanille et zeste bien meilleurs.

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Dukansha

434 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/02/2015 à 23:43

Merci pr vos réponses. Des samedis je reprend le o%.....

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